vivo en una continua angustia.
 

Intentaré resumir, aunque no sea fácil.

Vivimos en un pueblo en el que abundan los adolescentes, fiestas, alcohol, drogas, violencia... Puede ser el pueblo más tranquilo entre semana, pero los fines de semana se convierte en una auténtica mierda, hablando mal y pronto.

Mi hermano (19 años) es una persona que no ha tenido muchos amigos, quizá porque ha sido muy de decirlo todo a la cara, de vacilar (aunque solo de boca, no es de ir pegando ni mucho menos)... la boca le pierde, muchísimo...esto ha echo que mucha gente le tenga manía. El día de navidad de hace un par de años vi como le pegaban entre 5, y NINGÚN "amigo" tuvo las narices de intentar separarlos... verle llorando y sangrando hizo que desde ese momento esa imagen estuviera en mi mente cada vez que sale de fiesta, eso realmente a mi creo un trauma, y desde entonces me da muchísimo miedo que salga, porque se la clase de gente que hay aquí...

Siempre que sale, me tengo que tomar un diazepan para poder dormir, porque soy capaz de quedarme hasta que vuelva con muchísima ansiedad, con temblores y mirando su ultima conexión de whatsapp. (Debo decir que me he estado medicando antes de toda esta historia por la ansiedad). Tengo pesadillas con que le pegan una paliza, con que le pasa algo realmente grave y esto no me deja vivir. He intentado hablar con él, decirle que cambie su manera de ser, que no se meta en problemas y que vaya a la suya, pero su frase siempre es "dejame tranquilo".

Cuando se que el va a salir evito salir yo, porque se que voy a estar toda la noche nerviosa, buscándolo y yendo detrás de él, o intento quedarme en casa de algun amigo a dormir. Me diréis que no es normal mi comportamiento y que soy un agobio, pero esto me lo digo yo cada día y por mucho que intento cambiar mi forma de pensar, es imposible.

Gracias por haberme leído. Un beso!!

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Hola, LRsandraLR ;-)

En la vida hay cosas que podemos controlar y cosas que no podemos controlar. Los pensamientos están bajo nuestro control, lo que sucede fuera no está bajo nuestro control. Tú te preocupas por algo que no está bajo tu control (la seguridad de tu hermano).

Has tratado de forma racional evitar que tu hermano siga comportándose de esa manera hablando con él. Genial. Pero no tienes control sobre los demás; nadie lo tiene.

Te recomendaría que no vieses continuamente eso en el wassap. Esa es una conducta compulsiva: Tratas de calmarte viendo que él está bien, pero eso no hace sino fortalecer tu miedo. En cuanto dejes de estar tan pendiente, te sentirás mejor, aunque al principio te cueste mucho y lo pases mal. Sé valiente.

Está en tu poder tomar una decisión: Seguir preocupándote tanto por algo que no depende de ti (salvo cuando tu hermano está presente; entonces sí puedes tratar de hacerle ver las cosas como tú las ves) o negarte a seguir así y ver las cosas de otra manera. Por mucho que te preocupes, no vas a cambiar ni un ápice la realidad.

Dormir en casa de amigos suena genial. Con ellos al lado te será más fácil.

Saludos!

Respuesta: vivo en una continua angustia.
 

Debe ser dificil, tu no puedes controlar la ansiedad y preocupación que tienes por él... es como una dependencia afectiva hacia tu hermano.No se si crees en terapias,si has ido a terapeutas para que te den herramientas para lidiar con esto...

Es dificil encontrar buenos profesionales,yo buscare pronto uno pero ya es el ultimo,no mas.

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Si le dieron entre 5 y todavía tenía fuerzas para poder llorar, es que no le dieron tanto.

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Respuesta: vivo en una continua angustia.
 

qué sutil, que delicado....:aplauso:

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Si bueno, soy especialista en inteligencia emocional y todo eso.

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Pues no puedo entenderte mucho, yo con mis hermanas (y toda mi familia en realidad) soy desapegado por excelencia y dejo que vivan su vida sin preocuparme yo de ella. Pero creo que deberías preocuparte de lo que está en tu poder, si tu hermano te dice que "no lo molestes" piensa en que tú no tienes ninguna culpa, ya le dijiste que tuviese cuidado y no puedes aconsejarle a la fuerza, además es su responsabilidad lo que le ocurra y más aún si ni siquiera está dispuesto a valorar tus preocupaciones por él.

Yo si una de mis hermanas se metiesen en líos como el de tu hermano (la palia que le dieron y todo) creo que me preocuparía bastante, pero dejaría de hacerlo y de sentirme culpable desde el momento en que -suponiendo que me pasa igual que a ti- le intento aconsejar y me dice que deje de molestar.

Respuesta: vivo en una continua angustia.
 

Creo que solo una persona que no tiene nada mejor que hacer podría gastar tanto tiempo en preocuparse de otro a tal extremo,y no lo digo en mala onda sino que para hacer énfasis en que el problema aquí esta en ti y no en tu hermano ni su forma de ser,que es algo que nunca podrías llegar a controlar.

Entiendo que debió ser traumante ver lo que viste y que decirte que tienes que preocuparte de manejar tu propia vida es algo que cualquiera puede decir y no ayuda en nada pero no creo que una persona ajena al problema pueda aportar con algo mas que eso.

Respuesta: vivo en una continua angustia.
 

ha, yo vivo en la ciudad de mexico en una zona insegura y me daba miedo hasta ir al wallmart, pero saliendo me di cuenta de algo, es sencillo: si no te metes con nadie no te va a pasar nada, si no eres un entrometido de los que se quieren hacer ver muy furtes y valientes no tienes de que preocuparte, incluso si te metes en un varrio peligroso o te asaltan si reaccionas con inteligencia casi nunca pasa nada violento. A tu hermano parece no importarle su seguiridad ni su dignidad y parece que te trata mal y no le importas, mi papa es asi y me da igual que le pase o no algo, en lo que debo preocuparme es en mi vida, mis problemas y mi supervivencia, porque ni a el ni a nadie le importa mas que a mi. Asi como ves a gente relacionandoce con vagos o alcoholicos es igual de estupido permitirle entrar en tu vida y en tus pensamientos a gente necia, buscapleitos y autodestructiva que no piensa en su futuro ni en el de nadie.