Una pequeña crisis del viernes por la tarde
 

Y de repente sentí algo,
algo que se movía en mis entrañas,
era como un puño de acero,
que fuertes golpes me daba,
y que al mismo tiempo,
me carcomía el alma.
Yo lo comenté y alguien me dijo:
"no es más que ansiedad lo que te pasa"

Hay viernes en los que la soledad se hace especialmente dura. ¿ Tendré amigos alguna vez o estaré sola para siempre?

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Si deseas de corazón no estar sola y tener amigos ten por seguro que lo vas a lograr, pero es muy importante que tengas fe y no pienses en que estas sola todo el día, enfréntate a tus miedos y has aquello que te da miedo hacer sin pensarlo mucho, si es posible cuenta hasta tres y hazlo, también dedica tu tiempo a realizar actividades positivas como ayudar a los demás y elimina de tu mente las ideas negativas. Tu deseo de estar acompañada y tener amigos se hará realidad en el momento que menos te lo esperes.

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Es una sensación muy típica en personas solas que tienen cierta independencia. Lo he comentado con varias de ellas que tienen distintos trastornos de sociabilidad y que cumplen ese perfil.

Los viernes, asociados al esparcimiento, sientes una extraña sensación en el pecho, como de ahogo. Eso es una manifestación de la soledad, aunque no necesariamente estés solo. No sé exactamente por qué sucede.

A mí me da muy fuerte, sobre todo, si tengo que quedarme a trabajar los viernes hasta muy tarde. La oficina completamente vacía hace que la sensación de soledad sea muy pesada. He tenido momentos en los que casi rompía a llorar.

La razón de lo anterior no es porque esté solo en el trabajo, sino porque al llegar a casa seguirá todo igual y porque no tengo ningún otro sitio mejor a donde ir.

Cuando me da muy fuerte me sueldo ir a dormir.

Y no, no es ansiedad. La ansiedad es algo mucho más jodido y requiere medicación.

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creeme cuando te digo que pienso como tu, a veces me falla la voluntad por cambiar, pero animo, estoy seguro que no siempre sera asi

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Gracias por responder porque ayer me encontraba muy deprimida.

Creo que la causa de esa sensación de vacío es la sensación de que la situación ya no puede cambiar. Sé que parece irracional, pero es que al haber perdido los años de la adolescencia en los cuales se adquieren las experiencias que te aportan las habilidades básicas para relacionarte se produce un desfase inevitable con el resto de la gente, que ya tienen sus grupos, su "vida hecha".

Sé que no soy ninguna anciana sólo tengo 24 años pero en ese sentido no voy al ritmo que los demás... es normal que no encaje. Primero por el acoso escolar, en la universidad porque tuve miedo a acercarme yo y porque no me gustaban nada los botellones y actividades de esa índole ...Nunca tuve amigos de mi edad con los que poder hablar y que se preocuparan realmente por mí . Y ahora soy una adulta que parece una niña en este sentido. La "niña buena", que "nunca ha roto un plato", tan centrada en sus estudios... ( así me ve mi familia, que no me entiende), pero que nunca ha vivido de verdad.

Esta muy bien eso, estoy orgullosa de lo que he logrado en lo académico, pero la vida es algo más. La falta de interacción social empobrece a la persona, le hace ser más ignorante y también más infeliz.

Bueno lo dejo , que no sé siquiera por qué estoy contando toda esta historia. Perdón por la extensión.

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Los fines de semana son especialmente duros, a mi los domingos son los que se me hacen pesados.

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Sí,esas crisis suelen ocurrir sobre todo en dias señalados, fiestas y dias tipicos de esparcimiento como decian por ahi arriba. Animo, siempre hay dias peores y mejores :)

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Te entiendo perfectamente, solo que para mi esos dias son los sabados
en la noche cuando veo mucho ajetreo en la calle de gente saliendo
a divertirse, igual combato la soledad haciendo cosas que me gustan
como ver las peliculas q mas me gustan .

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Los Sábados por la noche son terribles, pero sobre todo para mi eran entre los 18-25 años más o menos. Luego ya con los años te conformas que tienes otra edad y ya no salen tanto los de tu edad y no eres tan bicho raro, consuelo de tontos...
O pura resignación, y también que no te lo recuerdan. Yo cuando tenía veintipocos mi madre preguntándome a cada rato que si no salía etc. (curioso, todos los padres preocupados porque sus hijos no se les desmadren y los míos porque no salía) que te lo recuerden también es duro, al final ya dejan de preguntártelo, te dan como caso perdido. Aunque mi madre estuvo años con las preguntas y comentarios (tiene que ser duro tener una hija así, por esa parte intento entenderlo) y ya hace un par de años que dejó la insistencias y las preguntas.

De las fechas señaladas la Nochevieja sin duda es el peor día, por una parte que recibo 0 mensajes a mi móvil y ahora ya no tanto como digo por la edad, pero antes era el día de salir por excelencia.

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Es inevitable sentirte así, y mentiría si dijese que no me he sentido identificado con tu mensaje.

Pero también hay que tratar de analizar las causas para intentar solucionarlas, y aunque no se puede volver al pasado, si que hay que tratar de disfrutar lo que nos ofrece la vida.

Si volviese a mi pasado, podría cambiarlo totalmente, por lo que sería una persona totalmente diferente a la que soy hoy en día. Si hubiese seguido al resto de la gente que me rodeaba ahora sería una persona de la que no estaría orgulloso de ser. Viviendo lo que he vivido, me he dado cuenta de muchas cosas y me ha permitido ver la vida de otra manera, mucho más abierta, cosa que me va a ayudar a que mi futuro sea más cercano a la persona que me gustaría ser.

En ese caso, qué es lo que se podría hacer? La elección es difícil en cualquier caso, pero ahora, aunque no haya tenido una vida ejemplar (no he hecho mal a nadie, eso también), puedo decir que estoy orgulloso de mí y veo el futuro más esperanzador. Me moriría en vida, si ahora estuviese con una novia del pueblo, con una ideología con la que no comparto nada y haciendo una vida totalmente diferente a la que quiero.

A veces cuesta (a mi particularmente es lo que más me duele, los remordimientos del pasado), pero creo que tenemos que tratar de salir hacia delante y, sobre todo, disfrutar de la vida en todos los aspectos. Hay gente que tiene 40 años y sigue saliendo (y no son pocos), hay gente que a los 25 se casó y su vida ha ido de monotonía en monotonía. Cada persona es un caso, y el nuestro, es nuestro caso. Por eso, hay que tratar de seguir buscando la felicidad, haciendo las cosas que nos gustan y teniendo proyectos estimulantes.

Hay gente a la que le gusta mucho salir, y otra a la que no. Sin embargo, hay gente que disfruta plenamente siendo padres y nunca les ha gustado salir. Hay gente a la que le gusta despertarse pronto los fines de semana para dar un paseo.

Cada persona es un mundo y tiene unos gustos particulares, por eso en cada etapa de la vida disfrutará de una manera o de otra.

Almasolitaria, lo que está claro es que, viendo lo que escribes, tú y yo haríamos casi la pareja perfecta. :mrgreen: