Como puedo superarlo? os necesito...
 

Hola a tod@s,

Este hilo es un grito desesperado de auxilio.

Odio la soledad con todas mis fuerzas y no sabeis el empeño que le pongo en conocer gente nueva... pero no puedo. Me paralizo, me pongo muy nervioso, ansioso, me machaco, me trituro a mi mismo... a la hora de conocer personas me pongo tan ansioso que me tengo que ir y siempre dejo a las personas con las ganas de saber mas de mi. No me sale la conversacion como cuando estoy con mis padres por ejemplo, que no paro de hablar!

Me atormenta la idea de ser un aburrido, un pesado y no tener nada que aportar a los demas asi que lo evito y me voy corriendo. Estoy luchando con todas mis fuerzas para erradicar esta soledad que me esta matando, pero estoy cansado de luchar por vencer esa ansiedad que me come por dentro a la hora de socializar.

No sabeis lo triste que me pone salir a la puerta de mi casa a observar... y ver a cientos de chicos de mi edad charlando, paseando, parejas cogidas de la mano y yo mirando con ojos de entre tristeza e ilusion por el futuro. Quiero ser como ellos.

No entiendo porque no puedo ser como los demas si gracias a Dios he conseguido algunos 'exitos' en la vida como una Carrera, un trabajo, salud, incluso fisico diria yo...

Quiero que me quieran, quiero querer a alguien, quiero demostrar que me preocupan los demas, las emociones de los demas, que me encanta ayudar, que mi razon de existir es mas que la de trabajar y hacer deporte. Quiero ser yo!!!

Es como si viviera con las emociones reprimidas.

Os agradeceria mucho si me dejais vuestras experiencias, no se donde ir, no se que hacer, no se si hay terapias por internet, no se si hay alguien que me pueda echar un cable por favor... porque encima para mas inri en mi busqueda de la felicidad y de cambio estoy en el extranjero.

Gracias por leer este post : (

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Puedes superarlo cambiando la forma de pensarte y sentirte a ti mismo. Es lógico que sientas miedo sintiendote indefenso y fuera de lugar.

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¿por qué sólo miramos lo malo qué hay en nuestra vida?

Tienes una carrera, tienes un trabajo, tienes la suerte de estar en el extranjero, tienes unos padres que te quieren, tienes salud, tienes físico, puedes disfrutar de la vida un día más (¡¡para muchos hoy habrá sido su último día de vida y no podrán disfrutar de esta experiencia nunca más!! ) ... disfruta lo que tienes, no te atormentes tanto por lo que careces. Si lo quieres pon toda tu voluntad en conseguirlo, no podemos darte una receta mágica, ya sabrás que las habilidades sociales se ganan con la práctica.

¿qué quieres ser tú mismo? ¿acaso alguien es uno mismo en esta sociedad? Todos reprimimos nuestras emociones en cierto modo, tanto los fóbicos como "los normales".

Te entiendo pero ¡no es tan terrible! disfruta de tu vida tal y como es... y en lo que quieras mejorar ponte a ello.

Si te querías desahogar sin más, entonces ya está hecho jeje

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En mi opinión eso es como querer pilotar un helicóptero sin tener ni **** idea de como hacerlo.

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@DosNueve , @ElPerroLanudo La verdad es que yo estaria dispuesto a recibir ayuda puesto que considero que la necesito, la ansiedad me corroe en ambientes sociales, lo que no se es donde puedo dirigirme puesto que estoy lejos de casa... lo de las redes sociales lo he hecho y hoy he conseguido una cita (y no sabeis con que esfuerzo, al limite!!) y a que no sabes lo que me ha dicho despues de intercambiar 300 mails?

"No se a quien le has planteado la cita, quizas estes hablando de otra chica porque a mi no me has planteado una cita en condiciones. Me gustaria ver la peli X, dime cuando te viene bien este fin de semana..." asi muy contundente.

Por eso creo que @Perezoso tiene razon. Si es que trato por todos los medios de adquirir las habilidades y fijate los comentarios que recibo que voy pa 30 tacos ya! pero es con todo y todos... es como si no encajara con nadie y en ningun grupo.

Ahora que ya he cerrado sitio, dia y hora estoy aterrorizado. Ay Dios mio!
Si es que soy un inepto y un inutil, las cosas me vienen de frente y no se como afrontarlas! No quiero cagarla, no quiero cagarla, no quiero...

@decidido Yo trato de cambiarlo, pero es la ansiedad y los nervios los que no me dejan. Me tiemblan hasta las piernas... Aunque quiero cambiarlos por pensamientos positivos cuando llega el momento de la verdad es una sensacion como si tuviera que salir corriendo y me tiembla todo.

Muchisimas gracias por vuestros comentarios de veras...

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Esto es contradictorio a mi experiencia.
No funciona si no tienes idea de que hablar. Yo por ejemplo, se hacer preguntas pero no se conversar.

Alguien que haya estado mucho tiempo sin socializar o que no este acostumbrado a hablar con gente no puede simplemente acercarse y hablar de cualquier cosa porque no se le ocurrirá nada.

Hay que tener cierta idea de lo que decir.

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Conteste anteayer y no se que ha pasado que no ha salido hasta hoy...

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Ufff, esta cita me va a matar! ayy

Me duele la barriga y estoy que no puedo parar quieto!

Todavia no entiendo como he conseguido quedar con una chica tan guapa e inteligente!! : S