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Martuky 19-oct-2013 00:33

Me presento...
 
Hola, me llamo Marta y tengo 29 años, siempre he sido muy timida desde bien pequeña, y de hace unos 8 años o asi tuve que ir a una psicologa porque mi madre estaba ya preocupada por mi...
El caso es que deje de ir porque no me dijo que volviera, pero hace unos meses le dijo a mi madre que lo que me pasaba es que tengo fobia social, y yo me siento tan mal que le he pedido hasta de volver a la psicologa y mi madre vuelve a estar muy preocupada por mi, pero es que hasta yo misma estoy preocupada por mi misma.

No salgo de casa, me paso los dias y los dias sin salir, cuando estoy con amigas me suelo sentir incomoda, y yo no suelo contar nada de mi aunque yo me pase siempre preocupada porque los demas esten bien y hago lo que puedo para ayudarles, aunque despues nunca hacen lo mismo por mi, a veces echo eso de menos aunque no se si luego me sentiria incomoda o es eso exactamente lo que necesito que alguien se interese y se preocupe por mi. No tengo una amiga de verdad que siempre este pendiente o hablemos a no ser que yo hable nada... es como si fuera invisible y me siento fatal, siento que yo tengo el problema y no se porque cuando yo siempre estoy ahi para todo.

A veces me han dicho de quedar mis amigas y he puesto alguna excusa, cuando voy por la calle siento como si me vigilaran o algo asi, voy andando y estoy incomoda... y pienso que mis amigas tambien hablan entre ellas cosas de mi...que seguramente directamente pasan de mi jajajaja paso invisible para todo el mundo. Nunca he tenido pareja y creo que todo ha sido por eso, he charlado con algun chico por el pc y me han dicho de quedar y nunca lo he hecho... porque me da miedo y verguenza...y todo es por esto... Esto es un serio problema!!me tiene estresada y con angustia, ademas no me tengo ninguna autoestima.

bueno no se que mas contar, espero que alguien de este foro me entienda y pueda charlar con vosotros/as

Muchas gracias por leer mi pedazo testamento jejeje

Besos, Martuky

Crue_Fest_69 19-oct-2013 00:51

Respuesta: Me presento...
 
Bienvenida :)

Todo lo que describes es muy habitual por el foro (tristemente :risita:). Desearte suerte y que encuentres lo que estés buscando en este "submundo" jeje.

Martuky 19-oct-2013 00:58

Respuesta: Me presento...
 
Cita:

Iniciado por Crue_Fest_69 (Mensaje 703039)
Bienvenida :)

Todo lo que describes es muy habitual por el foro (tristemente :risita:). Desearte suerte y que encuentres lo que estés buscando en este "submundo" jeje.

Muchas gracias! :)

diegofernando_78 19-oct-2013 08:45

Respuesta: Me presento...
 

alazni 19-oct-2013 13:30

Respuesta: Me presento...
 
¡Hola Marta! Ojala no te creas a la cantamañanas de la psicóloga. Hazte el favor de marchar pronto, constata pronto a qué grupos no quieres pertenecer.
A pesar de todo, bienvenida.
(Liga en la calle).

Martuky 19-oct-2013 14:19

Respuesta: Me presento...
 
Tienes toda la razon en lo de los amigos, yo ya he aprendido a pasar un poco porque veo que la gente no se acuerda de mi... aunque a veces no puedo aguantarme y saber como estan o de ayudar. A mi me viene mucha gente porque necesitan algo o que les haga algo que no saben y solucionarle el problema, y soy incapaz de decir que no...porque si puedo ayudarle pues...

Gracias :)

Cita:

Iniciado por Luar82 (Mensaje 703096)
Hola Marta.

Realmente resulta complicado desenvolverse en esta vida, cuando vas arrastrando algún tipo de problema, que provoca que no puedas relacionarte tranquilamente.

El tema de la amistad, es complicado. Hay personas que únicamente se acuerdan de ti, cuando necesitan algo; y cuando tu las necesitas pasan de ti. Hay que saber verlo, y decidir si vale la pena rodearse de "amigos" así.

Por lo que describes, te resulta muy complicado el salir de casa. Pues eso es un gran problema, ya que cuanto más nos encerramos, más crece nuestra ansiedad y miedo.
El sentirse observado cuando estas fuera de casa, es algo habitual en las personas que padecemos una autoestima baja. Lo mejor, es intentar no hacer caso a esas sensaciones, y pensar en otras cosas.

Espero que puedas encontrar la solución a tus problemas.

Un saludo.


Martuky 19-oct-2013 14:35

Respuesta: Me presento...
 
Muchas gracias :)

Cita:

Iniciado por DosNueve (Mensaje 703179)
Bienvenida al foro Marta:saludo:


Dystopia 19-oct-2013 19:49

Respuesta: Me presento...
 
Bienvenida marta, aunque no tenga fobia social, tengo otras cosas, he tenido epocas en mi vida en que estaba bastante retrotraido... por suerte siempre encontre un grupo en el cual encajar, siempre frecuentando ambientes punk, anarquistas y hardcore, donde nadie te prejuzga por lo que haces y dejas de hacer. Lo bueno de esas experiencia es que te das cuenta de que siempre va a haber alguien en la misma situacion que vos, o alguien que te entienda. En los grupos mas "normales" la gente suele ser dura, en cambio en los sectores marginales siempre vas a encontrar los brazos abiertos. No se como es la onda alla en españa, pero siempre puedes intentar salir y ver que pasa en esos lados, ya sea ayudando, si es que puedes, a los demas.
Estudias? Ejerces alguna profesion?....
Bueno, Besos!!!
Ariel! :)

MundoDePapel 20-oct-2013 03:03

Respuesta: Me presento...
 
Hola Martuki!

Tu historia es bastante triste pero me alegra leer que alguien se siente exactamente igual que yo, desde siempre y con situaciones similares.

Yo pase muchos años en el psicoanalista pero a inicios de año lo dejé para mi fue muy lento el cambio. Te recomiendo revisar bien qué rama de la Psicología buscas; si algo más conductual, diván, consejería, humanístico, etc.

Saludos!

Martuky 21-oct-2013 13:03

Respuesta: Me presento...
 
Hola Ariel! muchas gracias por escribirme, si en cierto modo tienes razon... no me he metido en cosas de punk ni nada pero si en relacion con fans de cantantes y cosas asi y al tener aficiones en comun ayuda un poco pero luego fuera de eso...la gente suele pasar o te das cuenta que lo que parecia un amigo es solo alguien con tu misma aficion...
Y ahora mismo no estudio nada, aunque me gustaria estudiar algo ya como estan las cosas que no sale nada de trabajo aqui en España... pero la fobia que tengo es mas fuerte que yo y ya lo pasaba realmente mal sobre todo en el instituto...muchas veces no he podido ir o me he tenido que volver por encontrarme mal...cuando me decian que saliera a la pizarra o leyera me ponia muuuuuuuy nerviosa y me entraba muchisima verguenza, esponer trabajos de clase tampoco era capaz y era obligatorio... eso me echa para atras el pasarlo asi de mal otra vez y no poder hacerlo... y ademas pienso que me voy a gastar un dinero y no voy a sacar lo que quiera adelante...
Tu que tal llevas lo que te pasa a ti??espero que bien :)

besos y gracias

Marta

Cita:

Iniciado por Dystopia (Mensaje 703242)
Bienvenida marta, aunque no tenga fobia social, tengo otras cosas, he tenido epocas en mi vida en que estaba bastante retrotraido... por suerte siempre encontre un grupo en el cual encajar, siempre frecuentando ambientes punk, anarquistas y hardcore, donde nadie te prejuzga por lo que haces y dejas de hacer. Lo bueno de esas experiencia es que te das cuenta de que siempre va a haber alguien en la misma situacion que vos, o alguien que te entienda. En los grupos mas "normales" la gente suele ser dura, en cambio en los sectores marginales siempre vas a encontrar los brazos abiertos. No se como es la onda alla en españa, pero siempre puedes intentar salir y ver que pasa en esos lados, ya sea ayudando, si es que puedes, a los demas.
Estudias? Ejerces alguna profesion?....
Bueno, Besos!!!
Ariel! :)


Martuky 21-oct-2013 13:08

Respuesta: Me presento...
 
Holaaa! te sientes igual que yo?? sabes? yo pensaba que solo me pasaba a mi, mi psicologa me dijo que esto le sucedia a muchisima gente y no solo a mi.. pero tampoco me lo creia al no verlo ni nada. Pues de momento voy a la psicologa y me pregunta cosas que encima no se responder, solo se que me encuentro mal muy mal conmigo misma y no se como arreglarlo y el tiempo que estoy en la consulta me paso el rato llorando... No se que decidira ella que hacer conmigo, iba a hablar con una amiga suya psiquiatra pero no va a poder ser porque no tenemos dinero en casa para poder pagarla :( asi que...me tocara ir solo a ella algo es algo no??
Yo pienso que esto no se me va a quitar nunca y es que ya empieza a afectarme mucho en mi vida. Tu has conseguido algo?

besos!

Marta

Cita:

Iniciado por MundoDePapel (Mensaje 703359)
Hola Martuki!

Tu historia es bastante triste pero me alegra leer que alguien se siente exactamente igual que yo, desde siempre y con situaciones similares.

Yo pase muchos años en el psicoanalista pero a inicios de año lo dejé para mi fue muy lento el cambio. Te recomiendo revisar bien qué rama de la Psicología buscas; si algo más conductual, diván, consejería, humanístico, etc.

Saludos!


Dystopia 23-oct-2013 04:11

Respuesta: Me presento...
 
Cita:

Iniciado por Martuky (Mensaje 703827)
Hola Ariel! muchas gracias por escribirme, si en cierto modo tienes razon... no me he metido en cosas de punk ni nada pero si en relacion con fans de cantantes y cosas asi y al tener aficiones en comun ayuda un poco pero luego fuera de eso...la gente suele pasar o te das cuenta que lo que parecia un amigo es solo alguien con tu misma aficion...
Y ahora mismo no estudio nada, aunque me gustaria estudiar algo ya como estan las cosas que no sale nada de trabajo aqui en España... pero la fobia que tengo es mas fuerte que yo y ya lo pasaba realmente mal sobre todo en el instituto...muchas veces no he podido ir o me he tenido que volver por encontrarme mal...cuando me decian que saliera a la pizarra o leyera me ponia muuuuuuuy nerviosa y me entraba muchisima verguenza, esponer trabajos de clase tampoco era capaz y era obligatorio... eso me echa para atras el pasarlo asi de mal otra vez y no poder hacerlo... y ademas pienso que me voy a gastar un dinero y no voy a sacar lo que quiera adelante...
Tu que tal llevas lo que te pasa a ti??espero que bien :)

besos y gracias

Marta


Je, antes que nada es medio molesto esto de que mis comentarios no salgan al toque (o sea que tenga que esperar que un moderador me lo apruebe, onda no soy troll ni nada parecido) y soy yo o no se ve mi foto de avatar (odio no tener avatar, en realidad odio tantas cosas... eso es parte de mi impulsividad y agresividad, producto de tantas falencias psiquiatricas :S)...
A mi como me va? Bien... je o sea soy realista (odio que me digan pesimista) y a veces no tan bien, pero que se le va a hacer, asi es la vida/realidad... nos tenemos que enfrentar a ella dia a dia...
En mi caso me costo un monton enfrentar la realidad, en un momento de mi vida, alla por el 2007 tuve un episodio muy feo (alguien en un cine me dijo algo, y por miedo a que me maten empexe a dejar de salir a mi casa, luego paso lo contrario: para probarme que nadie queria matarme salia a cada rato sin ningun sentido... no se, como se dice aca en la argentina "la flasheaba mal" (o sea deliraba mal).... Despues tuve episodios muy muy feos, me diagnosticaron TAG, TOC, Bipolaridad, y Borderline (trastorno limite de la personalidad creo que le dicen alla en españa)... pero ahora estoy controlado con medicamentos (tomo 4, clonazepam, divalproato de sodio (valcote), imipramina y risperidona), con un buen combo de medicamentos que mal que me pese (a pesar de saber que todo es un negocio en la industria farmacologica) me ayudaron a salir adelante... Lo malo? es que te haces adicto a las pastillas :S...
A mi me costaba estar entre la gente, me daba miedo cualquier cosa, todo me daba miedo, era desastrosa mi vida, solo encontre refugio en mis amigos punks (que eran tan marginales de la realidad como yo)...
Ahora soy docente de historia, ejerxo actualmente en escuelas secundarias (no se como las llaman alla en españa) y estudio por la noche una carrera que se llama Gestion Cultural....
Despues mi vida se limita a seguir con mis rituales, mis obsesiones que todavia no se me fueron, a tomar lo que necesito de clonazepam cuando me siento que la realidad me supera...
como todos creo aqui... supongo que eso nos une...
Bueno, voy a dar una recorrida al foro... si queres podes leer mis escritos en la seccion de literatura (son horribles, pero tratan del tema de enfrentarse a la realidad desde una persona que padece TOC)
Saludos Marta!!!
Ariel! :)

Martuky 23-oct-2013 16:59

Respuesta: Me presento...
 
Tranquila a mi tampoco sale al momento...es mas ha tardado dos dias en aparecer mi mensaje...es un asco eso!

puff tu tienes un monton de cosas pero si lo tienes controlado pues genial aunque de vez en cuando tengas crisis..pero es normal todo el mundo tiene crisis aun sin tener ningun trastorno de esos que nos pasa...
yo solo tengo fobia social no tengo nada mas de todo lo que dices, puff me agobie un poco de leer todo lo que tienes que estar pasando con todo eso, pero si esos amigos punk te ayudan eso es perfecto!!
Madre mia tantas pastillas directamente es como si te drogaras...que barbaridad de cantidad de pastillas... si es algo farmaceutico pero es lo unico que pueden ayudarte ahora.
yo no tengo que tomar nada. Solo voy a la psicologa y a hablar, eso si las primeras sesiones me las paso llorando no se porque jajajajja
Ok a ver si le echo un vistazo a lo que escribes, aunque no soy mucho de leer jajajaja

Besos
Marta

Cita:

Iniciado por Dystopia (Mensaje 704364)
Je, antes que nada es medio molesto esto de que mis comentarios no salgan al toque (o sea que tenga que esperar que un moderador me lo apruebe, onda no soy troll ni nada parecido) y soy yo o no se ve mi foto de avatar (odio no tener avatar, en realidad odio tantas cosas... eso es parte de mi impulsividad y agresividad, producto de tantas falencias psiquiatricas :S)...
A mi como me va? Bien... je o sea soy realista (odio que me digan pesimista) y a veces no tan bien, pero que se le va a hacer, asi es la vida/realidad... nos tenemos que enfrentar a ella dia a dia...
En mi caso me costo un monton enfrentar la realidad, en un momento de mi vida, alla por el 2007 tuve un episodio muy feo (alguien en un cine me dijo algo, y por miedo a que me maten empexe a dejar de salir a mi casa, luego paso lo contrario: para probarme que nadie queria matarme salia a cada rato sin ningun sentido... no se, como se dice aca en la argentina "la flasheaba mal" (o sea deliraba mal).... Despues tuve episodios muy muy feos, me diagnosticaron TAG, TOC, Bipolaridad, y Borderline (trastorno limite de la personalidad creo que le dicen alla en españa)... pero ahora estoy controlado con medicamentos (tomo 4, clonazepam, divalproato de sodio (valcote), imipramina y risperidona), con un buen combo de medicamentos que mal que me pese (a pesar de saber que todo es un negocio en la industria farmacologica) me ayudaron a salir adelante... Lo malo? es que te haces adicto a las pastillas :S...
A mi me costaba estar entre la gente, me daba miedo cualquier cosa, todo me daba miedo, era desastrosa mi vida, solo encontre refugio en mis amigos punks (que eran tan marginales de la realidad como yo)...
Ahora soy docente de historia, ejerxo actualmente en escuelas secundarias (no se como las llaman alla en españa) y estudio por la noche una carrera que se llama Gestion Cultural....
Despues mi vida se limita a seguir con mis rituales, mis obsesiones que todavia no se me fueron, a tomar lo que necesito de clonazepam cuando me siento que la realidad me supera...
como todos creo aqui... supongo que eso nos une...
Bueno, voy a dar una recorrida al foro... si queres podes leer mis escritos en la seccion de literatura (son horribles, pero tratan del tema de enfrentarse a la realidad desde una persona que padece TOC)
Saludos Marta!!!
Ariel! :)


Amigoserio 23-oct-2013 17:27

Respuesta: Me presento...
 
Bienvenida de parte de uno que se registró ayer (22 de octubre, que a saber que día es "ayer" cuando me publiquen el mensaje) tras buscar información del TPE xD.

Espero que lo pases bien por aquí y que superes la fobia social. Y una lástima no habernos registrado antes los dos, con la de tiempo que he estado estudiando en Sevilla.

Saludos.

Edit: Es verdad, la cuenta me la hice el lunes pero me la activaron ayer.¡Menudo fallo por mi parte!

Martuky 23-oct-2013 18:33

Respuesta: Me presento...
 
Hola!! es que aparece los mensajes cuando quiere jajajaja tienen que revisar o algo asi no te preocupes..
yo tambien espero superar la fobia social...tu tambien la tienes?
Yo me registre hace poco unos dias, has estado por Sevilla mucho tiempo?

Saludos :)

Cita:

Iniciado por Amigoserio (Mensaje 704497)
Bienvenida de parte de uno que se registró ayer (22 de octubre, que a saber que día es "ayer" cuando me publiquen el mensaje) tras buscar información del TPE xD.

Espero que lo pases bien por aquí y que superes la fobia social. Y una lástima no habernos registrado antes los dos, con la de tiempo que he estado estudiando en Sevilla.

Saludos.

Edit: Es verdad, la cuenta me la hice el lunes pero me la activaron ayer.¡Menudo fallo por mi parte!


Amigoserio 23-oct-2013 18:53

Respuesta: Me presento...
 
Cita:

Iniciado por Martuky (Mensaje 704514)
Hola!! es que aparece los mensajes cuando quiere jajajaja tienen que revisar o algo asi no te preocupes..
yo tambien espero superar la fobia social...tu tambien la tienes?
Yo me registre hace poco unos dias, has estado por Sevilla mucho tiempo?

Saludos :)

Fobia social no, según el médico trastorno de personalidad por evitación, que viene a ser casi lo mismo. Parecía que poco a poco lo iba superando en algunos aspectos, pero en el fondo siempre estaba ahí fastidiando y a principios de verano estalló y estoy pasando por una mala racha de las grandes, pero que al menos me ha hecho ponerme las pilas y querer afrontar el problema y atacarlo de raíz.

Y sobre Sevilla, he estado los 5 años que duraba la carrera. Para no dar mucha información personal sólo diré que es una de las que está por Reina Mercedes.


Espero leerte por el foro y ser de ayuda si se tercia. Saludos :bien:


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