FobiaSocial.net - El toc tiene curacion

Buen dia mi nombre es Oscar y he leido muchisimo sobre el TOC.
He llegado a la conclusion despues de tanto leer y leer que el TOC tiene curacion. He leido las valiosisimas aportaciones de Matatoc, Ciclista y Pepe2. Estoy seguro que llevando al cabo sus metodos al pie de la letra es imposible no superar el TOC, solo es cuestion de tiempo.

He leido tambien sobre neuropsicologia, sobre como funciona nuestro cerebro a nivel neurquimico y sobre como los pensamientos influyen en la bioquimica cerebal, el como un pensamiento positivo de felicidad puede hacer que se liberen endorfinas, serotonina y otros neurotransmisores en nuestro cerebro.

Hay algo en neurologia avanzada llamada "Neuroplasticidad" esto significa que nuestro cerebro por asi decirlo es plastico por lo que un adicto a alguna droga vamos a decir a la cocaina, es cierto que en su cerebro las conexiones neuronales cambian a causa de la adiccion, esto no solo pasa en adicciones a sustancias tambien sucede en comportamientos adictivos, ya sea la adiccion a la pornografia, a las apuestas etc... Es tambien cierto que debido a la plasticidad del cerebro una persona que ha sido condicionada a las apuestas o a cualquier otra adiccion puede descondicionarse a las con el paso del tiempo y las conexiones cerebrales o "brain wiring" se van debilitando cada vez mas y mas. Hay un neurotransmisor llamado "dopamina" es el neurotransmisor de "ve por el mientras esta caliente". Este neurotransmisor esta relacionado con todas las adicciones (incluyendo los comportamientos adictivos y rituales). En tiempos prehistoricos este neurotransmisor nos ayudo a sobrevivir , si no fuera por el nuestros ancestros no hubieran tenido la necesidad de cazar para comer y la necesidad de aparearse. Este neurotransmisor refuerza las conexiones neuronales, es como un pegamento que refuerza las conexiones es por esto que entre mas tiempo se ha estado expuesto a una adiccion ( o un ritual compulsivo) mas tiempo se tomara en quebrar ese ritual o adiccion. Pero las buenas noticias es que nuestro cerebro es plastico y no importa que tan arraigado tengamos ese ritual, compulsion o adiccion es solo cuestion de tiempo, alli es donde entra la perseverancia y la consistencia y los valiosisimos aportes de nuestros compañeros que han superado el TOC.
Veamos un ejemplo de como funciona eso.
Una persona que se lava las manos compulsivamente, se las lava inicialmente por miedo a contraer una infeccion por ejemplo. Ese miedo es lo que provoca la ansiedad y lo que lo lleva a realizar el ritual compulsivo. Despues de lavarse las manos se siente mas tranquilo, su ansiedad desaparecio ( al menos por el momento) la dopamina se ha liberado y grabado esa experiencia como gratificante o liberadora. Pero nuestro cerebro se hace resistente a la dopamina asi que si la persona duraba 10 minutos lavandose las manos en la proxima ocasion necesitara 14 para tener el mismo alivio y asi sucesivamente hasta terminar interfiriendo en la vida de la persona. La buena noticia es la neuroplasticidad es por esto que se puede curar el TOC.
Bueno solo os queria compartir un poco de mi experiencia de como funciona el TOC a nivel neuroquimico espero sea de su agrado y les sirva de algo.