Sentire ansiedad social y depresión siempre que no este medicado?
 

he comenzado a ir al psiquiatra por una fuerte depresión y ansiedad social.
Una amiga ( que es mas depresiva que yo ) me dijo que la depresión es una condición perpetua, que con el tratamiento solo te sentirás bien mientras tomes las pastillas si las dejas vuelves a lo mismo de siempre. hay alguien que haya superado la depresión y la fobia social?

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No creo que la depresion y la ansiedad sea una condicion perpetua. Mas bien tu amiga no ha sabido liberarse de la depresion y la ansiedad, eso no significa que tu no te puedas liberar de ellas. Yo se que puedes animo! y no te des nunca por vencida.

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Todo se supera, relativiza. Y cambia de amiga.

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Prueba haciendo deporte :3 desde que yo hago toda ha mejorado en mi vida :)

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Sí, siempre. Sad but true. Aunque también depende de qué grado de depresión tengas. Yo dejé los medicamentos (por decisión propia) hace casi un año porque los efectos secundarios me tenían podrida. Tengo etapas muy buenas y otras muy malas, y en ese sentido sí reconozco que con los medicamentos la diferencia entre esas fases de la depresión no se hacían tan intensas pero también sé que no quiero, ni pienso, volver a tomar medicamentos.

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yo estube tomando pastillas , y por mi me fue bien, asta k lo deje por temas economicos, y tambiem ya me esentia bien asi k ya no le tome importancia, es un tratamiento y yo lo dejea mitad mazomenos, pero a medida k vas avanzanmdo en el tratamiento t van bajando la dosis de los medicamentos para k no sientas dependencia de ellos asta k yega un momento y te kitan todo , y solo tienes k ir a recibir terapia, yo lo deje y retome como tres veces cada uno por largo tiempo de intervalo, y la penultima ves me automedike tomanmdo el doble de todo lo k me abian recetado, y cuando se acabaron las pastillas los sintomas volvieron con fuerza como en un 150m % mas, pero eso fue por no seguir la receta, pero yo creo si sigue s al pie de la letra el tratamiento desde el principio asta el final llegas a acabr con este mal .........y voy a retomar y legar a salir de esto , estoy pensando contarles todo como es esto a las personas k viven conmigo , kiero toda la ayuda k sea posible porke ya me canse de esto,............desenme suerte:enrojecer: