¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Muchos necesitamos a alguien a quién contarle nuestras penas, y más cuando estamos metidos la mayoría del tiempo dentro del fango, intentando salir de él, o evitando volver a caer.

Problemas, conflictos, miedos, dudas, soledad, desamparo, desesperanza, tristeza, ansiedad, indesición.

Si partimos de que muchos de los problemas que aquí tienen los presentes (fobia social, TPE, depresión, ansiedad) tienen un componente de inseguridad, seguramente también se sientan dependientes de algo que les sirva de "reductor de ansiedad", y para hacerlo aún más duro carecemos por lo general de "soportes de red" o colchones emocionales.

La encuesta sirve como excusa para debatir. También sería interesante saber a qué recurren los que mentalmente sanos. Acaso puede ser que no necesitan contar sus problemas. ¿Nadie quiere escuchar problemas?

La pregunta de la encuesta es de respuesta única, referida a aquel recurso que habitualmente usas.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Respecto a mí actualmente el mayor soporte lo recibo de una amiga cibernética. Luego le sigue el psicólogo y por último mis padres, que para las necesidades básicas siempre están, pero para el apoyo emocional muy pocas veces puedo contar.

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No tengo ni necesito.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

mi psicologa, y a veces....

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Los pongo sin orden: Mi psicóloga, amiga cybernética, mi madre y un poco de mi padre.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Yo mismo soy mi colchón emocional desde que tengo memoria, pero si es por el confort que obtengo casi que prefiero tirarme sobre una tabla. Tras tantos años el relleno está apelmazado :roll:.

(Chiste al estilo LOU_SPIN, pero que no le llega ni a los talones. Nadie jamás se acercará a la genialidad del Füh... ehr, quiero decir, del Maestro :reverencia:).

¿Quienes? :shock:

Entiendo, pero entonces... ¿Qué son esos colchones? ¡Nos da curiosidad!, ¡queremos saber!

:risita:

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Yo te entiendo y voto por lo mismo.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

Si te ponen una opción que reza así yo mismo me valgo / no siento necesitar ningún apoyo emocional, hasta feo estaría no votarla como la elegida por mucho que la segunda parte me irrite en su sintaxis :grin:.

Respuesta: ¿Quién o qué es tu colchón emocional?
 

¿Vale 1 foro como este? Casi siempre lo hago en Internet.

En todo caso en gran medida -si bien me gusta sentirme comprendido- subvaloro contarle mis problemas a alguien porque eso no me los va a solucionar, yo solito prefiero ocuparme de ellos. Además que cada vez valoro menos la amistad y acepto más mi naturaleza solitaria.

También suelo refugiarme en los antidepresivos y me he refugiado en el alcohol.

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