Me presento
Hola a todos, os vengo leyendo desde hace un tiempo pero hasta ahora no me había animado a escribir mi primer mensaje. Soy un chico de 28 años, de BCN y tengo dismorfofobia desde la adolescencia. Al principio pensaba que lo que me podía ocurrir era una consecuencia lógica de lo que me había sucedido (bullying en clase y aunque quiero mucho a mis padres, siempre ha habido poco afecto y comunicación con ellos) y que mejoraría al "madurar". Pues bien, nada mas lejos de la realidad, año tras año me he ido volviendo mas introvertido, mas bloqueado mentalmente y mi vida social se ha ido degradando. Pese a todo, soy una persona optimista por naturaleza y con el tiempo he hecho pequeños progresos (como mirar a los ojos cuando hablo con alguna otra persona, sonreir mas, hacer gimnasia, comer de forma saludable), pero algo sigue fallando, el contacto con las personas me genera una ansiedad que acabo proyectando en los demás con comportamiento artificial, poco fiable o vulnerabilidad. Comence en enero una terapia psicoanalítica, pero no me gusto el enfoque, hace dos semanas fui al psiquiatra por primera vez y me receto escitalopram y stilnox para el insomnio, además de recomendarme retomar la terapia psicoanalítica que había abandonado, yo le dije que preferia una terapia cognitivo-conductual, pero me dijo que no conocía ninguna contacto que me pudiera recomendar, por otro lado, en octubre me he de cambiar de piso y esta situación me esta generando mucha angustia, me da mucho miedo enfrentarme a ello ya que de alguna manera me someto a una valoración por parte de personas desconocidas y uno nunca sabe lo que se puede llegar a encontrar, con lo que el riesgo de ser rechazado proyectando lo que suelo proyectar es muy alto. Bueno, no pretendo que me encontréis un terapeuta cognitivo-conductual ni una nueva habitación, pero almenos esto me ha servido para desfogarme!
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