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poner solucion a la fobia
quisiera abrir este tema para que cuenten su experiencia, al ser personas que nos cuesta trabajo socialisar alguan vez intentaron solucionar esto. por ejemplo yo intente ser mas sociable hablar a mucha gente eh intentar hacer amigos pero lo hice por algun tiempo y llege a la conclucion de que estaba siendo muy hipocrita pues esa no era yo y aunque sentia que me esforzaba por encajar siempre tube la sensacio de que no les agradaba del todo asi que solo me aleje y deje de comportarme asi y volvi a ser como soy pq me sentia comoda o tal vez pq es de la unica manera que se vivir.
y ustedes algo por el estilo que agragar?? |
Respuesta: poner solucion a la fobia
porque eh leido que todos nos quejamos pero alguna vez intentaron solucionarlo y lo lograron?
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Respuesta: poner solucion a la fobia
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Respuesta: poner solucion a la fobia
en primera tomate las cosas trankilas y mira piensa positivamente siempre riete de eso por ke si lo uniko ke haces es estar pensando negatigamente lo uniko ke vas hacer es agrandar mas el ploblema jejej mira ami igual me costaba al principio pero recuerda tomate las cosas ala ligera y positivamente y siempre trata de buscar algo que te aga reir la risa muestra alegria en la vida y es mejor de enves de estar pensando 15 horas al dia de como salir de tu poblema jejej lo digo por experiencia xp
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Respuesta: poner solucion a la fobia
Hola como están todos, pues mi problema a la hora de socializar es que me acostumbre durante tanto tiempo a no relacionarme con los demás que ahora no sé como hacerlo, miro a todo mundo intercambiando palabras, riendo por cualquier chiste o broma que me siento tan mal de no poder ser igual, este complejo de inferioridad, de sentir que no tengo nada bueno que compartir :llorando:
siempre viví a la sombra de los demás, guardándome mis opiniones, mis ideas, mi sentir y ahora que estoy en una etapa en la que o despiertas o te hundes (terminando la carrera) pues esta fobia a crecido enormemente. Ah lo otro que me impide socializar es este molesto rubor, ah y lo k desencadena el rubor es mi voz, me desagrada, no me escucho y por mas k me esfuerzo no mas no, creo que tengo problemas en las cuerdas. Pero ánimo hay dias buenos y dias malos, lo importante es no dejar de luchar :) |
Respuesta: poner solucion a la fobia
mm pues la verdad lo intente en pocas ocaciones, solo duraba una semana y a la gente le parecia muy raro el cambio y en vez de ser una ayuda era una molestia, asi que mejor ya ni lo intente, puedo contar las personas con las que tengo una conversacion natural con una sola mano, y seguro el 90% de ellos son de mi familia mas cercana, la verdad ya me he rendido por ese lado, despues de todo en el trabajo ya me aceptan cual soy y en mi casa tambien, el unico que repudia mi condicion soy yo, pero no se que hacer al respecto.
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no se quiza el problema se encontrar gente que nos tolere lo suficiente o que sea tan extrovertida que saque nuestra parte social, al menos la gente a la que le he hablado mas y lo mas cercano a amigos que he tenido no han sido los semejantes a mi, si no todo lo contrario gente muiy social. |
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