Soy nueva y me presento.
 

Hola a todo/as:

Hace unos días que he descubierto este foro y hoy me he decidido a presentarme, he leído varios hilos y me han ayudado a ver las cosas desde otro punto de vista, espero que podamos ayudarnos mutuamente.

Tengo 32 años y vivo en Madrid, creo que desde siempre he tenido fobia social o una timidez extrema, con el paso de los años y las cosas que me han ido pasando en la vida la cosa se ha agravado mucho, llevo unos 8 meses sin trabajar y cada vez le tengo más miedo a todo, siento que retrocedo por momentos...últimamente tengo muchos cambios de humor, bastante bruscos y extremistas...últimamente paso mucho tiempo en casa, puedo tirarme muchos días seguidos sin salir porque no puedo ni quiero ver a nadie...en fin, un asco, y lo peor es que no encuentro ninguna salida, me siento una inútil total y no se que voy a hacer con mi vida...

Bueno pues esta es mi vida a dia de hoy, espero que todo esto mejore algún dia...espero seguir por aquí leyéndonos y compartiendo cosas con vosotros, saludos!

Respuesta: Soy nueva y me presento.
 

holas bienvenida al foro espero q te ayude el estar aquí sea leyendo posts o escribiendo alguno, relájate y empieza a mejorar desde dentro haz uso de la meditación te ayudara mucho,no te presiones al estar buscnado trabajo, eso provoca ansiedad y no es bueno para nosotros, simplemente no dejes de buscar, y en el momento q vayas a alguna entrevista se lo mas fuerte q puedas y te ira bien

Respuesta: Soy nueva y me presento.
 

Bienvenida. Aquí aguantaremos tus cambios de humor.

Respuesta: Soy nueva y me presento.
 

Hola Apple, te pasa lo mismo que a muchos de nosotros, cuando tenia tu edad podria darte algun consejo pero estos ultimos 2 años ando un poco kuak, todo por ir retrasando la visita al psiquiatra.... Ya sabes que algo te ocurre, no le des mas vueltas, visita a un profesional.