Siempre estoy frustrado por algo
 

Hola a todos,resulta que desde hace tiempo tengo la sensacion de que debo cambiar constantemente mi vida y tengo mucha ansiedad por ello

Creo que todo empezo cuando estaba haciendo unas practicas de FP,enseguida me dijeron que era un inutil,que no estaba atento, que era insociable y que no iba a llegar a nada en la vida, en un principio me dolio, pero me motivo y segui adelante,pero luego empezaron a aumentar las burlas,referidas a que era un maniaco sexual,le conte y pedi al tutor de mi instituto que me cambiase de empresa,pero dijo que no podia,que tenia que estar en esa empresa o me suspenderia el curso entero, al final aprobe las practicas,pero me ha quedado esa espina clavada,tanto que este año he estado haciendo otro curso y debido en parte a esa ansiedad y falta de ganas,me ha ido muy mal,ahora me siento muy mal conmigo mismo

Reconozco que soy una persona que se preocupa demasiado por algunas cosas,pero ya hace tiempo que me siento mal,se que muchas burlas eran mentira,pero cada vez que pienso en ello me siento mal conmigo mismo y pienso que soy un inutil,y,respecto al titulo del hilo,a partir de ese momento por cualquier cosa que no me sale como quiero,me siento frustrado y me lo tomo muy a pecho,siempre me acuerdo de los trabajadores de esa empresa y llego a desear hasta su muerte

Hablando de ´maniaco sexual´,tambien tengo que decir que soy virgen,nunca he estado con una chica y eso me produce ansiedad,veo a mis amigos con sus novias y me siento como inferior,me creo que nunca encontrare a alguien a quien quiera y me produce tristeza

Por ultimo,cambiando un poco de tema,decir que constantemente tengo miedo sobre contraer Leucemia,he tenido mas de un familiar/conocido que la sufren o han sufrido y hay epocas que no paro de pensar en ello

Gracias de antemano

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¿A qué viene lo de maníaco sexual? Por lo demás parece que tienes un brote de ansiedad con pensamientos obsesivos. La ansiedad dispara los pensamientos obsesivos.

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Esa es la ansiedad en todo su esplendor, a todos los que padecemos esta mierda nos sucede lo mismo en menor o mayor medida.


Sinceramente no se que decirte porque aunque no tan severo me sucede mas o menos lo mismo, simplemente a echarle huevos que otra no queda lamentablemente.

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Por lo visto,segun la empresa,encontraron paginas pornograficas y de sadomasoquismo en el ordenador en el que yo trabajaba y se lo comunicaron a mi tutor del instituto,debo decir que en ningun momento en que me meti al ordenador visite tales paginas,sin embargo ellos siguieron diciendo que perdia el tiempo visitandolas en horas de trabajo

Tambien habia mentiras referidas a otros aspectos diferentes,respecto a mi forma de trabajar,o si era muy dependiente en mi vida,la habian tomado conmigo

¿Y que podria hacer para calmarla? :?:

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Me pasa lo mismo lo del sexo, siento que los demás (los que ya lo han tenido) son mejores que yo y que otras chicas han aceptado intimar porque son mejores y superiores por ello, eso me produce ansiedad y frustración, más que nada pq me siento impotente de que ninguna chica se fije en mi o que le interese a alguien al menos para lo emocional, deja tú del sexo... eso es lo de menos! pero el querer algo así de estilo emocional y no hayarlo me frustra, me hace sentir mal, deprimido, me siento muy solitario pues a ciencia cierta no tengo amigos como tal, no tengo a nadie se podría decir más que a mi familia, pero ellos hacen su vida y yo la mía, además no quiero incomodarles, pues suficiente tienen con lo mal que me he portado en diversas ocasiones.
Trata de asimilar el estar bien contigo mismo, pues yo intente tener novia y salio peor porque sufrí más rechazos, lo mejor es trabajar en tu autoestima y luego buscar novia, yo lo hice al reves y salio peor por la indiferencia que mostraban las mujeres conmigo.
Te comprendo de todos modos...

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Deberías reflexionar sobre si esas personas realmente son quien para juzgarte, si te conocen y si realmente son mejores que tú, además una persona superior te daría un consejo, las personas enojadas molestan a los demás porque también tienen problemas y conviene ignorarlas pues de lo contrario dejas que te afecten, no deberías darle tanta importancia, a diario hay discusiones e idiotas insultando a todo el mundo mereciéndolo o no y más vale acostumbrarse.

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Así de primeras se me ocurre que focalices tu atención en cosas productivas para tí mismo. Proponte retos y rodeate de buena gente.

Practicar algún deporte aeróbico sirve.

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yo tb estoy siempre enojado. la vida es dura i no me va bien.