Hola, soy pepe
 

Tengo 23 años
El ser tan tímido ha sido lo peor que me ha pasado:
- No tengo amigos
- Me va pésimo en Universidad, aunque creo que tengo las capacidades intelectuales, el ser tan tímido y tener miedo a conversar incluso, ha influido en mis notas.
- Vivo una religión pero sólo porque así me distraigo y evito (en cierta medida) la soledad
- Nunca he tenido polola, y soy virgen, aunque no soy feo ni nada de eso, hago deporte pero mi timidez me impide acercarme a una mujer.
- Hubo una ocación en que pensé en el suicidio, pero me da pena causarle más dolor a mis papás. Son las únicas personas que me aman sinceramente.
- Mi vida es un asco, y ahora estoy llorando.

Respuesta: Hola, soy pepe
 

Hola Pepe,

Eres joven y tienes tiempo de darle la vuelta a tu problema.

Ahora lo que sientes es como un nudo que te ahoga y no puedes deshacerlo. Prueba a coger un boli y un papel y apuntar una lista de pequeñas acciones concretas para ir enfrentando las situaciones que te preocupan, de manera que cada día sientas que avanzas un poquito, siempre con mucha paciencia.

Y yo buscaría un psicólogo allí donde estás que te pudiera ayudar.

Saludos y mucho ánimo!!!

http://clarapavon.wordpress.com/

Respuesta: Hola, soy pepe
 

Gracias, seguiré tu consejo.

Respuesta: Hola, soy pepe
 

Claramente te hace falta ayuda médica.

Dependiendo de $$$$$

Primero un psiquiatra para que te recete.

1. Benzodiazepina.
2. Inibidor selectivo .........
3. Betabloquador.

Si quedas con dinero sigue con un psicologo.

Respuesta: Hola, soy pepe
 

holaa compa , te entiendo y paso por lo mismo que tú...y tambien pense en el suicidio alguna veces pero amo tanto a mi familia que no podria hacer jamas algo así por ellos....he estudiado la fobia por 5 años , he exo todo tipo de cosas y lo ultimo y ya practicamente mi ultimo recurso es afrontarla de forma gradual...ya hice un plan , mi universidad , en estos momentos trato de evitar los pasillos con arta gente para no encontrarme con nadie , me siendo amenazado y que me miren , evito tomar el bus de la u que es gratis,etc... ahora tratare de hacer todo aquello , trataré de estar todo el dia en la universidad junto con mi computadora y asi por muchos dias....cuando empiece a sentirme como en casa , empezare a hacer cosas mas complejas como comer en el casino , juntarme a estudiar con alguien y asi....porque esto? lo descubri andando en metro , me era super incomodo al principio , y luego de viajar continuamente por varios dias el miedo desaparecio e incluso me es agradable...al ya no ver el entorno como una amenaza empiezas a preocuparte de otras cosas mas importantes y asi vas avanzando...la fobia se cura , y se cura gradualmente , como un gimnasta que quiere sacar musculos y entrena todos los dias para ello....si vas a la universidad aún , empieza por eso , que sea literalmente tu segundo hogar y empieza a avanzar , encerrado en casa mantienes tu fobia , y si estan nervioso y huyes la potencias , es así la dinamica...si la toleras y te vas por otro motivo ajeno a ti , avanzas , al proximo dia esa situacion te será mas facil...

Respuesta: Hola, soy pepe
 

holaa compa , te entiendo y paso por lo mismo que tú...y tambien pense en el suicidio alguna veces pero amo tanto a mi familia que no podria hacer jamas algo así por ellos....he estudiado la fobia por 5 años , he exo todo tipo de cosas y lo ultimo y ya practicamente mi ultimo recurso es afrontarla de forma gradual...ya hice un plan , mi universidad , en estos momentos trato de evitar los pasillos con arta gente para no encontrarme con nadie , me siendo amenazado y que me miren , evito tomar el bus de la u que es gratis,etc... ahora tratare de hacer todo aquello , trataré de estar todo el dia en la universidad junto con mi computadora y asi por muchos dias....cuando empiece a sentirme como en casa , empezare a hacer cosas mas complejas como comer en el casino , juntarme a estudiar con alguien y asi....porque esto? lo descubri andando en metro , me era super incomodo al principio , y luego de viajar continuamente por varios dias el miedo desaparecio e incluso me es agradable...al ya no ver el entorno como una amenaza empiezas a preocuparte de otras cosas mas importantes y asi vas avanzando...la fobia se cura , y se cura gradualmente , como un gimnasta que quiere sacar musculos y entrena todos los dias para ello....si vas a la universidad aún , empieza por eso , que sea literalmente tu segundo hogar y empieza a avanzar , encerrado en casa mantienes tu fobia , y si estan nervioso y huyes la potencias , es así la dinamica...si la toleras y te vas por otro motivo ajeno a ti , avanzas , al proximo dia esa situacion te será mas facil...

Respuesta: Hola, soy pepe
 

Simplemente ya no aguanto más. Soy un fracasado, jamás podré superarme

Respuesta: Hola, soy pepe
 

Pepe, sé como te sientes yo igual me siento un fracaso, no voy a enumerar en todoooooooo lo que he fracasado porque sé que saber que el resto está peor que tú no ayuda en nada. Cuando uno llega a ese límite de no valorarase en ningún sentido y de pensar en el suicidio de forma seria debemos acudir a ayuda profesional. A veces lo evitamos poque no queremos ser dependientes de un doctor o un médicamento pero sólo ellos verán que problema tienes. Tienes que entender que en ningíun caso fracasar en algo es motivo de un suicidio, las personas "sanas" tienen la capacidad de enfrentar esos fracasos o buscar motivación en algo , si tu ves que no puedes es porque puedes tener depresión y eso no es tú culpa, la depresión es un transtorno orgánico y a veces sólo se puede tratar con medicamentos o tal vez hay algo que te hace pensar así que no sabes lo que es y necesitas a un psicoanalista. Espero busques ayuda, no pierdes nada con intentarlo