¿Por qué me pasa esto?
 

Hola, no se si esto irá aquí, cambiarlo si está mal.

Pues el caso es que últimamente me siento observada en mi propia casa, por ejemplo estoy en mi habitación y siento como que alguien me observa desde fuera de mi ventana, o también tengo la sensación de que alguien me espía por la cam del pc... incluso he tenido pesadillas en las que alguien me observaba mientras me duchaba...
Antes esto no me pasaba...alguien sabe por qué es? o a alguien le pasa?

Saludos.

Respuesta: ¿Por qué me pasa esto?
 

lo de la ventana si me ha pasado incluso todavia cuando ya no tengo la ansiedad de antes,me siento observada,pero es distinto,ya no me importa,abro las ventanas,a veces me estoy vistiendo,,y que importa si estoy en poca ropa,no veran mucho de lejos...es como ver en miniatura

es dificil que te vean si estas en un cuarto piso...

ahora lo que dices de las pesadillas si me parece curioso? :pensando:

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Eso me pasa muchas veces cuando fumo marihuana potente, incluso llego a pensar que hay alguien en mi casa, mas de un dia ando con un cuchillo por el pasillo revisando habitacion por habitacion... esta claro que son paranoyas de mi cabeza, vete al psquiatra o al psicologo y se lo cuentas aver que te dice

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Pues sí, he tenido pesadillas, y bastante desagradables la verdad...

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Pero yo no fumo ni nada...me pasa estando normal.

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eso debe ser algun stress post traumatico,o trastornos de sueño,nada grave
No sé mucho del tema.Alguna experiencia habras tenido que ahora te causa esto...

..te digo como yeyo,preguntale a un profesional psicologo o psiquiatra cualquiera de los dos te puede orientar

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Hola, yo tengo un problema similar al tuyo, mi cama está junto a la ventana de mi habitación, sentía lo mismo que tú.
Lo que hice fue esto:

Se lo conté a mi psiquiatra y me dijo que pensara lógico. Quién va a estar en la noche viéndome por la ventana?
Lo que quiso decir es que es una idea estúpida, a mí siempre me recomienda que no le preste atención a esas sensaciones o ideas.
No sé que condición tengas, pero yo tengo un desorden esquizo obsesivo-compulsivo y trastorno depresivo mayor, siempre que te vengas ideas así, ignóralas por completo, ponte hacer otra cosa o piensa en algo totalmente diferente, son ideas que no valen la pena prestarles atención porque si lo haces sólo vas hacer más grande el problema. Espero te sirva.
Saludos!

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La cuestión es que ya se que es una tontería que alguien me observe pero no se yo lo noto así, como que alguien me mira constantemente...
Gracias por la respuesta.

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Los extraterrestres nos vigilan...

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Lo mejor seria que vayas a un especialista (vease: Psicologo/Psiquiatra)

Ese tipo de ideas paranoides (si son muy insistentes) no hay que tomarlas en broma.