necesito su consejo siento mi cuello inflamado !!!!
 

no se si les ha pasado alguna vez como consecuencia de la fobia social , ansiedad, etc, pero ahora mismo siento mi cuello inflamado, justo abajo de "la manzana de adan" es una sensasion extraña y ya me asusté un poco, es como si tuviera una flema, o algo como que me estorba un poco (no tanto para que no pueda respirar, pero si es una sensasion molesta)


no le quiero decir a mi madre porque anda un poquito mal de la presion (el domingo se la tomaron porque se mareó y luego tuvo que ir a consulta medica)

diganme si les ha pasado alguna vez y si es pasajero, si tomaron alguna pastilla, no se naproxen o algo asi, son las 2:30 de la mañana y ahora no puedo ir al medico a menos que sea "urgencias"


cualquier opinion es bienvenida, nunca me habia pasado esto

ya sufri de paperas cuando era niño, no creo que sea eso otra vez, ademas me fije en el espejo y no tengo hinchado, solo lo siento asi

Respuesta: necesito su consejo siento mi cuello inflamado !!!!
 

Hola Resorteronte!

Lo más probable es que sea una somatización por la ansiedad, aunque por si acaso te sugiero que te realices un chequeo médico.

La sensación de ahogo, física, es un síntoma bastante común en la ansiedad.

Te sugiero lo siguiente:

1) Imagínate que eres tu cuello y que puedes hablar como si fueras él. Por ej.: "Me siento inflamado, algo molesto, como si tuviera algo que me estorba..." y ahora repite lo mismo siendo tú. Mira a ver si en tu vida hay algo ahora mismo que te estorba y que no puedes expresar. Ahí tienes la somatización.

2) Te sugiero que realices respiraciones conscientes en las que exhales el doble de lo que inhales. Inhalas, por ejemplo, 2 tiempos y echalas 4. Así durante 5 minutos seguidos. Seguramente te encontrarás mejor.

Para cualquier duda consúltame.

Te dejo mi página de psicóloga:
http://clarapavon.wordpress.com/

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muchas gracias por tu respuesta, tomare en cuenta tus consejos

Respuesta: necesito su consejo siento mi cuello inflamado !!!!