holaa necesito hepll pleasee
 

holaa ya llevo 7 meses con las crisis pero esque ahora mismo me noto como que me ahogo y un dolor fuerte de la cabeza es normal se que es una tonteria pero con ustedes me conprendo pleasee contestenn

Oye sama17... sentir que te ahogas no es nada normal...

Personalmente, de lo unico que me arrepiento es de no haber consultado mucho antes con un especialista, alguien que te ayude a comprender lo que te pasa.

Conoce a tu enemigo, es el consejo que te puedo dar.

Re: holaa necesito hepll pleasee
 

Hola "sama17", a menudo la ansiedad se acompaña de sintomas fisicos como ahogos, dolores, etc, por tanto ,en ese sentido, lo que te ocurre es normal .
Si hiciera una lista de todos los sintomas fisicos que yo tengo creo que ocuparia varias paginas :)
No te preocupes, pero si sigues intranquila por los sintomas ve a un medico para que te haga unas pruebas, ya veras como te dice que estas perfectamente y que todo se debe a la ansiedad.
Un saludo

Re: holaa necesito hepll pleasee
 

es normal al tener ansiedad el ahogo no es ahogo es q hiperventilas y la tensión en la cabeza produce dolor, es importante q no lo malinterpretes pq te sentiras con mas miedo, mira esto espero te ayude


http://www.vidaemocional.com/index.php?var=09


http://www.vidaemocional.com


en articulos de ansiedad te lo describe muy bien

hola
 

muchas gracias por las respuestas ahora otracosa, se que soy pesada pero con vosotros me identifico noto como si perdiera la cabeza y mareos todo el dia y no se mi mayor miedo es ahogarme,desmayarme y perder el conocimiento aqui en mi casa me tan todo el dia diciendome qu eno me va a pasar nada pero en eso me da miedo igual. tonces me gustaria si a vosotros los pasa eso quiero decir que notais como si tuvierais inestabilidad o como si se os fuera la cabeza me entendeis?? contestar pleasee

Re: hola
 

deben ser ataques de ansiedad o de pánico...

Re: hola
 

si eso se llama desrealizacion miralo es todo debeido a la ansiedad es inofensivo

Re: hola
 

Claro, por supuesto, esas sensaciones son tambien muy frecuentes. Yo las tengo y hace ya bastantes años, aunque hay periodos en que desaparecen durante largo tiempo afortunadamente.
Si no estas en tratamiento ve a un especialista. Si es bueno, el hecho sólo de poder hablar de tus preocupaciones ya mejorará tus sintomas.
Un saludo

hola , no estoy en tratamiendo pues ya me quite la pastilla que me tomaba, hoy tengo un dia chungo y perdon por ser pesada pero esque los necesito jejeje ahora lo que noto es como si tuviera algo el la garganta que no me permitiria respirar y como si me ahogara espero que sea producto de la ansiedad esque me da mucho miedo pensar que me puedo morir o nose en fin espero me contesteis