Me gustaria haceros reflexionar a todos
 

Pensamientos... con los que me gustaría ayudar a alguien que me lea. No soy psicólogo ni nada que se le parezca, pero creo que esto que os digo es importante.

Creo que una posible solución para muchos de los que estamos aquí pasa por aceptarse a uno mismo con sus cosas buenas y sus cosas malas, su lado positivo y su lado oscuro, negativo y odioso.

Si algo he aprendido es que es precisamente cuando dejo "salir" ese lado oscuro que poseo cuando mejor me desenvuelvo en la vida, porque es la parte de mi personalidad que más arranque y energías posee. La otra parte, la buena, la sensible, la del niño pequeño...es la que me arrastra a quedarme en casa y a ser un cobarde que no se atreve a nada. Lo que hay que hacer es combinar las cosas buenas que tienen ambas partes de la personalidad: la energía del lado malo y la sensibilidad e inteligencia del lado bueno. Pero para poder hacer ésto primero hay que SENTIR ambas partes en nuestro interior. Aceptar la parte buena y de niño pequeño es fácil...es la que estáis usando todos los que no os atrevéis ni a salir de casa. Y tiene las cosas de nuestra personalidad que nos gustan. Lo difícil es aceptar la otra parte: la parte cruel, egoísta, egocéntrica...y al mismo tiempo llena de energía y de arrojo para enfrentarse a cualquier cosa en la vida. Y creedme, aceptar esta segunda parte de nuestro yo es realmente jodido...porque a nadie le gusta aceptar todas esas cosas como parte de nosotros mismos. Pero creo que es imprescindible hacerlo. Sólo con la parte buena e infantil, no vamos a ningún sitio. Bueno sí, a la habitación de nuestra casa y a vivir asustados las 24h del día.

Alguna vez habéis conocido a algún niño que sea capaz de ser responsable de su vida? que lleve una casa? que conduzca un coche? que tenga pareja estable? yo no. Mientras sólo aceptéis esa parte de vuestro yo, ese niño asustado que lleváis dentro, no podréis ser responsables de nada. Pensadlo por favor. Y qué es madurar, sino ser responsable de todas las facetas de nuestra vida?

Pero no asumís responsabilidades, porque no aceptáis ese yo vuestro negativo y lleno de fuerza y que es el que sí que está dispuesto a asumirlas.

Si os fijáis os daréis cuenta de que en realidad no tenéis miedo a lo que os diga la gente: lo que ocurre es que tenéis miedo de que alguien OS RECUERDE algo negativo de vosotros. Y tenéis miedo a ese algo negativo por la sencilla razón de que no lo habéis elaborado y no lo habéis aceptado como parte de vosotros mismos, igual que sí habéis aceptado las cosas buenas. Si lo hiciéseis, ya no os afectaría tanto lo que os pudieran decir los demás...porque simplemente pensaríais "eso que me ha dicho este payaso ya lo sabía yo hace mucho...no me ha dicho nada nuevo que yo no supiese y que ya hubiese aceptado como una faceta o un defecto más de mi personalidad".

Espero que alguien lea esto y le pueda servir de ayuda, lo espero de verdad. Y si alguien quiere hablar conmigo de este tema, que por favor me agregue a su Messenger: mi email es [email protected]. Me encantará hablar con cualquiera.

Un abrazo a todos, y ánimo joder. Que valéis un montón todos seguro, pero estáis totalmente bloqueados. Seguid luchando y siempre adelante.

8)

Re: Me gustaria haceros reflexionar a todos
 

hum si muy acertado pero como comenzar a acep´tarte como decir soy bueno sin ser agocentrico o presumido o decir q malo soy sin lastimarse a uno mismo q trabajo me cuesta marcar esos limites. no me puedo decir q hermosa eres si tu la del espejo sin sentirme soberbia o tal vez superior, por q q tal q dicen q payasa y q tal q digo snif ya le cai mal por ser asi ya vez si asi sigues nadie te va a querer y es un circulo q no se acaba.

q haces cuando el enemigo esta viviendo contigo las 24 hrs los 7 dias de la semana y te atormenta.?

q haces si un buen dia te das cuenta q estas tan acostumbrada a la tristeza q hasta la felicidad te resulñta incomoda?

q haces con la paranoia y la ansiedad de todos los dias ?

q haces para saber q y quien eres como conocerse a uno mismo sin miedo a descubrirse

y sobre todo q haces para mirarte al espejo a los ojos y no sentirte avergonzado de ti y decir voltea ese ese eres tu y eres increible. :( :cry: :cry:

yo lo unico que se que solo quiero salir de esto, y lo de amelie es cierto... me parece como que ya no hay mas salidas, mas intentos,,, estoy tan cansada de sentirme asi, tan pequeña. Enhorabuena a todos los que lo han conseguido alguna vez, de veras

hola
yo tambien me siento un niño pequeño
pero ahora ya no lo soy t no puedo dominarlo
e pensado en acabar conmigo pero no se como
maldita fobia social cuando la curaran

A mí me dijo claramente una psicóloga que no se cura el T.P.E. Mejorar sí, pero no curar.
Así, contundente como un puñetazo en el estómago. Me dijo más cosas depresógenas, pero bueno.
Aclaro que era conductista: gente dura.
Probablemente también una borde, o algo peor (hay formas y formas de decir las cosas).

Re: Me gustaria haceros reflexionar a todos
 

Serio_sp
[email protected]
te añadire a mi MSN
Me ha gustado y comparto al 100%, lo q dijiste
No se si es la solución, pero mucho hay de eso.
Entiendo todo eso
CHAO

Realmente es un EXCELENTE post. Aunque yo no seria tan extremo de llamarlo "lado negativo", quiza si aceptar que es nuestro lado enérgico y que en ocasiones puede herir a otros. Pero la alternativa a no herir a nadie nunca jamas es pasarse la vida escondido abajo de la cama.

Endurecerse pero sin perder la ternura, diría el Che Guevara.

Saludos!

Me ha hecho reflexionar, muy bien!