Comportamiento "raro" por ansiedad
 

Hola, no sé si lo que me pasa es normal debido a la ansiedad tan desesperante que he manifestado en los últimos días...pero sentirme tan desesperada me conduce a comportarme de cierta manera que para la mayoria sería "rara" como: agitar las manos en repetidas ocasiones,no poder concentrarme al leer, tocarme varias veces la nariz, hablar a veces sola como un tipo de autoayuda y sentirme tan desesperada que siento que me volveré loca y perderé el control... eso es normal de la ansiedad? tendré que tomar medicamentos?

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Seeeh, forma parte de la fobia social.

En mi caso:

- Bajar la mirada
- Retorcer la espalda
- Poner cara de traumatizado / recién violado
- Poner cara de Síndrome Down

etc...

Es raro que te haya empezado a pasar en los últimos días... A mi me ocurre desde niño.

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justamente acabo de tener un episodio por un encuentro de tan solo 2 min con unas personas hicieron que me doliera tanto la cabeza y la nuca. empece a temblar y a entorpecerme. me dio mucha ansiedad y por solo 2 minutos. esto va para mal.

no se que hare es muy dificil vivir con esto y encima con dolores fisicos.

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Supongo que es normal en nosotros los ''raritos''

a mi me pasa que me paralizo y no sé que hacer realmente en esas situaciones asi que prefiero evitarlas.

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Que manera mas perfecta de describir la cara de ansiedad!! xDDDDD

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La ansiedad se manifiesta de maneras diferentes en cada persona, sudoración, movimientos repetidos, temblor de voz, mover rápido los ojos, cambios de la voz, mareos, naúseas, etc.

Es "normal" dentro de la ansiedad.

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retorcer la espalda... a mi tambien me pasa... es bien molestoso, a veces siento que en algunos puntos como que se adormece y duele, el dolor empieza de a poquitos y se hace mas intenso, hasta que no queda otra que moverte por ratos y cambiar la espalda de posicion para que no siga molestando.

Lo de poner cara de traumatizado ya lo solucione.XD. Como que cuando me pasa algo medio vergonzoso , solo sonrio y ya .. me siento mejor con eso

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Supongo que si, a mi ademas: Piquetes y cosquillleos en la espalda, sudoracion, ataques de ira, gastritis, tics en el cuello y hombro.

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Todos esos sintomas y mas son los que me tienen media muerta en vida a mi, por lo tanto te comprendo y no se ve a una psicóloga para ver si te medicas porque si no se trata va a peor

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A mi esto me sucede un día si otros tres días no y sinceramente es una putisima mierda, lo peor es que a veces estas bien y mágicamente la ansiedad aparece mientras que otras te levantas fatal y cuando tienes que socializar estas como un ser humano normal :pensando:, .

Así que si, desgraciadamente te entiendo perfectamente es como una especie de estado en donde todos tus sentidos se agudizan desesperadamente en una situacion de continuo peligro frente a cualquier cosa que suceda, un completo horror. :madremia: