¿No les da sueño al leer un Libro?
 

bueno hace poco me compre el libro Metro 2034 del que esta basado uno de mis juegos favoritos Metro: Last Light :risita: y bueno al verlo en la libreria me lo compre no estaba muy caro y bueno XD . En fin al llegar a casa y abrir el libro (estaba muy emocionado por lo de mi juego XD) pero al rato a unos 8 paginas se me empezaron a cansar los ojos y senti mucho sueño y era temprano(4:00 de la tarde) y me quede dormido D:
Creo que esto me ha pasado ya que no leo muy seguido pero he intentado leerlo y sigo con la misma sensasion de aburrimiento y sueño que antes ¡les ha pasado? tal vez tengo algun problema :(

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A mí por culpa de la medicación me cuesta leer un poco pero es cuestión de motivarse.

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No sé si tendrás algún problema, pero parece que no te gusta leer. Yo como disfruto pongo mis sentidos en ello. Pocas cosas me gustan más que la literatura y para mi siempre es un momento de gozo.

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Sí me ha pasado, pero no al grado de dormirme, jeje, algunos días no tengo ganas. No sé si es tuyo sea un problema, pero el mío son problemas de concentración. Una vez me paso que terminé de leer un libro y me di cuenta que no sabía de qué se trataba. :cabezazo:

Ya estoy haciendo ejercicios de concentración como el de ver una vela, ese me está sirviendo mucho :bien:

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Generalmente no, es más, a veces tengo que aparcar el libro para no pasarme la noche sin dormir si resulta especialmente interesante.

Dependiendo del tipo de lectura o forma de escribir del autor si puede resultar pesado y dar sueño, pero eso ya es otro tema.

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Depende del libro claro, si te da con todos ponte a ver una película que hay gustos para todo.

A mi leer me encanta pero no soy muy de novelas, prefiero leer filosofía, ciencia, y artículos por internet.

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Bueno, en mi caso no es por aburrimiento propiamente dicho, sino porque soy incapaz de leer dos líneas seguidas sin perderme, debido a la ansiedad que me aqueja desde hace años. Por muy afín a mis gustos que sea la temática de un libro, se me va la pinza mientras leo y empiezo (o más bien continúo) a pensar en cosas que no debo.

Admiro a la gente que es capaz de ponerse a leer olvidándose momentáneamente de sus obsesiones o preocupaciones, aunque quizá esa actividad les sirva precisamente para evadirse. Sin embargo, yo no puedo hacer ni una cosa ni la otra. Es como si dejar de pensar en problemas de forma momentánea fuera peligroso para mí y tuviera que estar continuamente alerta, aunque sé que lo peligroso es precisamente eso: darle vueltas a lo mismo sin tregua.

El caso es que llevo años sin leerme un libro entero y por tanto sin disfrutar de algo que antes me llenaba.

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Si eso te pasa leyendo un libro basado en un videojuego, no insistas: leer no es lo tuyo...

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Seguramente es por eso: porque no lees seguido. No se te ha formado el hábito y no te concentras en la lectura como se debería.
O quizá...el libro en sí era aburrido.

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“Un lector vive mil vidas. Aquel que nunca lee vive solo una.” ― George R.R. Martin

Creo que es debido a lo que mencionas, la lectura te sirve de distracción y te evade temporalmente de los problemas que tengas alrededor.

Prueba con relatos o historias más breves, en lugar de novelas extensas.

Si no lo consigues con la lectura intenta otra actividad, engánchate a alguna serie, juego, etc.

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Precisamente leer es una de las pocas actividades en las que puedo estar todo el día, de echo hasta me obligo a parar. Más que leer, devoro libros emocionándome sintiendo y viviendo lo que viven los personajes como si fueran yo, o yo estuviera con ellos, de echo una vez acabado el libro sigo fantaseando con él una temporada. Hasta he soñado con la lectura. Lo que sí que me cuesta es empezar a leer algo pero después del esfuerzo que me supone comenzar cualquier acción no paro y estoy con ansias y buen humor por continuar la lectura, lo único malo es que me suele dar bajón cuando veo que se acerca el final del libro porque ya no podré continuar esa historia y mi imaginación respecto a ella tiene un límite, no puede prolongarla eternamente, por lo que intento alargar la lectura, pero por otro lado ansío tanto seguir leyendo que normalmente sucumbo xD

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A mi me encanta leer! Sólo me ha pasado que me quedo dormida estudiando para un examen de alguna materia aburrida jiji

Por ahí leí que leer si puede ser un comportamiento evitativo, lo he visto mencionado en un par de textos de psicología, uno de neurosis y otro de TEP.

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Creí que era el único al que le pasaba eso :3

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lo mismo digo.
Cuando me da el tiempo me encanta leer novela negra o fantástica o de algún tema técnico de mi interés, pero cuando me hacen leer en la universidad códigos de derecho o materia Tributaria, eso si que es realmente una tortura, ni hablar de leer le diario financiero, creo que ni siquiera me da sueño, es una tortura..

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cuando comprendes que, dormir no es dormir, sino, apagar áreas cerebrales .. todo se simplifica, ciertas áreas cerebrales no se apagan NUNCA (a menos q estés muerto)

MUCHAS personas se ¨duermen¨ leyendo, sencillamente lo que realmente hacen es al leer, apagar las zonas cerebrales que te mantienen aparentemente despierto

si el ser humano lograra dominar correctamente su cerebro, no sería necesario dormir, los delfines por ejemplo no duermen, sino que van apagando zonas en el cerebro y despertando otras, de esa manera no necesitan apagar todas las zonas al mismo tiempo y aparentar estar dormidos, sino, que están, medianamente activos (apagan hasta la mitad del cerebro) al ¨dormir¨ (sin embargo como dije, siempre están activos, quizás, mitad activos)

el apagar las zonas cerebrales es como hacer un ¨reset¨ o desfragmentación de la memoria residual .. bastan segundos para lograrlo .. mucho depende del ¨cansancio¨ mental .. de allí que el llamado ¨estress¨ tenga que ver con la salud

si encontraste ¨tu manera¨ de apagar zonas cerebrales mediante leer .. bien, es un método practicado por la mayoría, es algo así como .. ¨distraer la mente¨ hasta obligarla a relajarse y apagarse

todo está en neurología moderna

no confundir no necesitar dormir, con hiperactividad o lo q se conoce como ¨pasarse de vueltas¨ .. el dominar mejor el cerebro y no desperdiciar actividad mental al reverendo pedo .. lo podés observar en los ancianos .. estrujaron tanto ciertas áreas cerebrales durante su juventud .. que de tanta fatiga .. ya no las usan .. si un anciando se obliga a reusar ésas áreas .. se duerme (ejemplo, escuchar un discurso) sino, puede dormir apenas algunas horas por día y estar perfectamente activo (ejemplo, pasear y ¨disfrutar¨ de la vida y familiares)

lo mismo debería de ser para los jóvenes, alargando el uso de todas las áreas cerebrales en perfecto equilibrio

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igual depende del libro que leas