FobiaSocial.net - Hola soy nuevo.

Hola, soy nuevo en el foro y creo que es de ley presentarse.
Soy un chico de 29 años tímido, inseguro y con miedo a las personas en especial a las mujeres.
Antes era una persona muy segura de mí mismo, muy sociable y muy echao palante .Sin miedo a nada y con ganas de comerme el mundo .Me encantaba salir de copas con los amigos. Salir de ligoteo. Ir a la playa. De acampada. Ir de compras, lo normal en cualquier persona… pero por una serie de circunstancias caí en una profunda depresión y poco o nada queda de aquel chico.
Durante esa etapa depresiva me encerré en mi mismo, tenía miedo a todo lo que me rodeaba y tenía un profundo miedo a toda mujer que se me acercaba y al sonido del teléfono movil. Recuerdo con tristeza los meses que pase sin ver a mi madre y lo mucho que le hice sufrir ya que hasta su presencia me aterraba.
Después de años de psicólogos, pastillas y llantos logre salir de la depresión aunque con secuelas.
Ahora me encuentro en un punto que soy incapaz de hacer nada de lo que hacia antes. El solo echo de pensar en salir y ver gente me crea una ansiedad terrible. Tengo que comprar la ropa por internet o en compañía de mis amigos, puedo ir a tomar algo a sitios donde se que no hay mucha gente y siempre en compañía de mis amigos. No soy capaz de tener el teléfono con sonido. Y de tratar con mujeres ni hablamos… Soy incapaz de hacer nada solo.
Recuerdo esos días de verano en los que me sentaba solo en una terracita a tomarme una cerveza y ver la gente pasar. O el gesto tan simple de ir a comprar ropa o hacer la compra en el super sin tener esa sensación de ahogo y mal estar.
Ahora me encuentro en un punto en el que la soledad y la angustia a invadido mi persona y eso hace que me sienta vacio.
Espero poder aportar cosas buenas al foro.
Gracias