Control mental...
 

...¿Sabéis que es la clave de todo?. A veces leyendo algunos mensajes cualquiera diría que para que alguien supere la fobia social lo que necesita es que toda la humanidad cambie: su familia, sus conocidos o amigos, los compañeros de trabajo...
No es que no haya mucha chusma suelta; pero hay que cambiar un poco de mentalidad. La clave es lo bien o mal que dominas tu propia mente, tu cerebro, para que en vez de hacerte sufrir te haga feliz y te convierta en una persona sin miedo...
Hay que usar la fuerza de voluntad...

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...Y desarrollar el poder de concentración...

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...para lograr esto...

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Respuesta: Control mental...
 

Si puede ser,, pero no es tan trivial, cualquier fobia se da a un nivel fisiológico. Cambiar los pensamientos a positivos igual te causa crisis, por que los pensamientos conscientes no siempre llegan a nivel subconsciente que es donde radican las fobias. Hay que cambiar los pensamientos pero también se necesita un plan para poder cambiar la conducta.