Las 5:00 AM en España
 

Son las 5:00 de la mañana en España y para variar sigo despierto, por lo general me duermo a las 6 y me levanto a las 15:00. Como se llame esto? desorden de sueño? supongo que muchos tb lo sufriran

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A mi tambien me sucede y me da una bronca cuando paso semanas asi. Una vez de hecho me pase mes y medio :madremia:

Pd: 12:11 en Argentina... mejor me voy a dormir T_T

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Desorden ninguno, sobretodo durmiendo 8 horas como todo el mundo, solo tienes el horario cambiado.

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Yo tiendo a tener ese horario de manera natural. No se si es un ajuste de sueño juvenil, familiar, por el biorritmo, por costumbre o si es porque a las noches es cuando más te comes el coco y necesitas distraerte.

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Quizá tengas algo de ansiedad, cuando me sucede eso suelo tomarme un té o picar algo para conciliar el sueño.

Saludos.

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Yo me acabo de levantar ahora mismo para ir a trabajar y no puedo permitirme esos desórdenes.

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En mi tiempo de adolescente me dormía a las 3.30 o 4 hs cuando a las 6 hs tenia que ir al cole, y me levanta e iba, pero a la siesta me dormia desde las 14 hasta como hasta las 17 o 18 de la tarde. Y no hice nada malo para que eso me sucedería, de hecho casi todos mis compañeros de colegio hacían lo mismo, incluso unos iban y se dormían en el aula.
Ahora no soy asi, ya por naturalidad me da sueño a eso de las 1 o 2 como mucho.
Si eres adolescente o joven quizas estes experimentado algunos cambios.

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Apaga el ordenador y no problem ....

Y ya si un dia de esos que te acuestes a las 6 te levantas a las 9:00 AM y te pones a buscar trabajo triunfas :mrgreen:

Hay que ver cuanto parásito, no hacen nada y bla bla bla... :muyenfadado:

PD: Yo hago lo mismo.
PD 2: Fuck the police :sarcastico:

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Ay... Pues yo recuerdo con nostalgia aquellos veranos donde las noches eran mi territorio. Me pasaba igual hasta las 6 leyendo, incluso disfrutaba asomandome a la ventana y ver la calle vacía. En una ocasión, ví a un tipo masturbandose en la calle, justo delante de mi portal. Anecdotas divertidas.

En fín, hará cosa de 3 años que ya no hago eso. Cómo tome por costumbre levantarme temprano para ir al gym y eso, lo más tarde que me acuesto es a las 2 de la mañana.

Pero sí que recuerdo que acostarme temprano, durante una etapa de mi vida, como que me "deprimía"... Hum, a alguién más le pasaba? Yo en épocas de estar en clase, me acostaba a las 12 o 12 y media, porque hacerlo antes como dígo, me provocaba cierta sensación de depresión.

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Es tener el horario cambiado, yo hasta hace poco me iba a dormir a las 3/4 de la madrugada y me levantaba a eso de la 1 xD. Yo creo que es por haber tenido 2 años turno de tarde, que el cuerpo ya se acostumbra a ese horario