Me puse muy nerviosa cuando explicaba el cuadro y hasta lloré D:
 

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Respuesta: Me puse muy nerviosa cuando explicaba el cuadro y hasta lloré D:
 

Joder, pobrecita. Yo pase por cosas parecidas en el instituto. Cuando acabas esta etapa de tu vida te sacas un gran pesa de encima, la verdad.

Venga, animo :bien:

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eso pasa porque la fobia social es un problema que poca gente conoce y que no se le presta mayor atención, y al ver a alguien con nervios su poco cerebro opta por preguntar, porque eres asi

por lo menos tu ya sabes lo que tienes y sabes que no estas sola, yo cuando estudiaba no sabia que era lo que tenia y sentia que era el unico, de hecho una vez estaba tan nervioso que todos me miraban y se burlaban y yo enfadado por que todos me miraban les grite "ignorantes de mierda, son todos unos ignorantes de mierda" y sali corriendo, y casi por un mes no volvi al colegio.

el problema es que muchos no saben que tienen fobia social y no saben que hacer, y muchos se suicidan, pero estoy seguro que si en los colegios, los medios de comunicacion se hablara sobre este padecimiento la gente seria mas tolerante, pero eso aun no pasa.

solo desahogate, y piensa que solo fue un mal dia, todos tenemos malos dias

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yo tambien tengo que explicar cuadros.
me pongo to nervioso, porque se que cuando hablo en publico la gente se rie. todos, o al menos la mayoría, y lo peor es que yo no quiero hacer gracia ni nada......................... damn!

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Hola Maria comprendo el mal momento que debes haber pasado y lo mal que te debes de haber sentido en ese instante y despues de un largo rato,he pasado por muchas situaciones inocmodas en las que se han burlado de mi por ponerme tan nerviosa y colorada como un tomate,siempre haciendome preguntas de porque me ponia asi siempre,haciendome sentir como una anormal.Muchos en el foro dicen que es normal que nos pase eso y mas si somos te tes muy blanca como yo pero considero que no todo el mundo lo piensa asi porque si no,no se quedarian mirandote como un bicho raro haciendo comentarios.Es dificil pero no tenemos que quedarnos con ese mal momento en la memoria sino dejarlo pasar como un mal dia,no te dejes agobiar por pensamientos negativos aunque se que eso es algo dificil.Para nosotros que padecemos fobia social y yo tambien eritrofobia todos los dias son un desafio,siempre tenemos que ir afrontando todas las cosas aunque sean las mas sencillas.Arriba el animo,yo te puedo recomendar un medicamento de venta libre no se de donde eres pero seguramente haya se llama zinner es una mezcla de alprazolam e isopropamida son calmantes para la ansiedad pueden ser de ayuda a mi me lo receto un neurologo y me dio un poco de animo.Tomalo si lo conseguis un ratito antes de algo que tengas que te haga poner ansiosa o nerviosa no es muy fuerte no te va a adormecer ni nada solo a calmarte.Espero que sigas adelante sin importar que Fuerza.

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Hola! una pregunta... ese medicamento que mencionas te lo venden sin receta médica? Gracias

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Me recordaste a un compañero de la uni. Que no llego a llorar. Pero si llego al punto que callo al suelo mariado. Casi nadie del salón lo molesto. Pero entiendo como te has de haber sentido. No se que consejo darte. Verme una comedia siempre ayudaba a relajarme. O platicar con amigos. O escuchar mi música favorita.

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a mi no me gusta llorar cuando hay otras personas

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Cuando me tocaba exponer , sorpresa mande al carajo la escuela y me puse a pensar en otra manera de arreglar mi vida.

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La gente (incluyo profesores en ese término) va a a lo suyo y le suele importar un pimiento los problemas de los demás.

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Buff yo recuerdo lo mal que lo pasé en la escuela de comic cuando tuvimos que explicar para toda la clase el guión que ibamos a desarollar (teníamos que crear un comic y tal)
Fue horroroso eso de sentir todas las miradas clavadas en mí (y eso que no eramos demasiadas personas en la clase). Aparte de eso, mi guión era muy malo y me sentí realmente patético explicandolo :madremia:

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es comprensible lo que sientes lo he padecido pero si quieres animo tendrás situaciones que enfrentar solo recuerda 1....2.....3 y aquí voy¡¡¡¡ animo descubre lo capaz que eres si lo intentas ....

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hey yo tambien he pasado momentos asi de malos pero ten fe en que cuando pasa lo peor simplente empizas a mejorar lentamente como me paso a mi:beso:

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Tu pregunta parecería que le he escrito yo, me ha pasado exactamente lo mismo, yo también he llorado, y los profesores y hasta mis compañeros me han dicho que me quieren ayudar, ha sido muy patético.... pero es superable, recién tuve que exponer y me ha ido mucho mejor, al principio estaba bastante nerviosa pero luego he tratado de decirme a mi misma que si puedo, respirar y no fijarme en los demás, osea todo lo contrario a lo que hacía antes y a funcionado bastante... así que tranquila es superable, solo depende de que controles lo que piensas en ese momento, si dices que no puedes, no vas a poder, tienes que decir: yo puedo!, y repetírtelo durante toda la exposición, es un gran apoyo que te das a ti misma.. :mrgreen:

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pues que compañeros más solidarios tenéis, que os quieren ayudar, sin duda es muy positivo... buenas amistades se pueden sacar de esa gente :bien:

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No te lo tomes tan apecho, mira yo hasta me hice piss en un salón de clases en el colegio, jajaj era muy pequeño pero aún lo recuerdo y me dá pena admitirlo, muchos aquí han pasado por cosas iguales o parecidas o incluso peores, no te mortifíques por llorar en un salón, intenta superarlo la próxima vez, si estudias un poco no te costará tanto exponer el tema en cuestión y si sigues así pues habla con tu profesora y explícale la situación, seguramente en tu escuela tienen algún psicólogo, que sea el quien le explique a tus profesores lo que te sucede, si hablas con la verdad podrás sentir mayor libertad y te sentirás más comprendida, no hagas como yo, nunca dije nada por que no sabía lo que tenía hasta que ya era muy tarde, pero tú tienes oportunidad de cambiar las cosas, epero que te vaya mejor la próxima vez y no te rindas nunca.