FobiaSocial.net - Hola a todos, mucho gusto!! (Chile)

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Hola a todos, mucho gusto!! (Chile)

Pues como dice el título de post, me presento, es un gusto formar parte de este foro! ;-)
La verdad es que por asuntos personales he decidido usar un apodo tomado de unos de mis nombres, por lo tanto si gustan pueden llamarme Ken, Eugenio, Keno, como más les acomode n.n
Tengo 23 años, soy de Chile, específicamente de la ciudad de Iquique, además soy estudiante de tercer año de psicología y pues son mis experiencias las que me han traído aquí con el fin de aportar en lo que pueda y de paso contarles porqué decidí registrarme en este foro :timidez:
La verdad es que ya conozco los criterios de lo que es la fobia social, y comparto algunos de ellos, sobre todo en situaciones de exposición ante muchas personas, como por ejemplo exposiciones, con esto me refiero a: ganas de no estar ahí, corazón MUY acelerado, casi a punto de salirse D: timidez extrema, inseguridad, incomodidad ante la mirada de los demás y de mirarlos también, sudoración excesiva, temblores y el resto ya se imaginarán. Sin embargo se me suelen presentar otras circunstancias en que puedo compartir casi sin problemas estando rodeado de gente, no como yo quisiera pero igual de a poco he logrado salir adelante en cuanto a lo que les acabo de contar. Por ejemplo con mis amigas igual siento cierta incomodidad de mirarlas a los ojos y que me miren fijamente o por mucho tiempo, también siento incomodidad cuando quiero decir algunas cosas, pero aún así suelo no tener pelos en la lengua para contar chistes, decir la mayoría de las cosas como son, etc. :risita: Lo que sí, últimamente se me ocurrió hacer una asociación biológica a este problema, ya que mi madre es hipertensa y ante situaciones que considero de demasiada presión y situaciones estresantes, mi organismo reacciona acompañado de los síntomas de fobia social que antes mencioné, por lo cual he pensado que el desarrollo de este problema se debe a factores tanto psicológicos como biológicos, se potencian entre ambos.

Espero aprender muchas cosas con ustedes y también ser de ayuda en lo máximo que pueda brindarles... Situaciones tan desagradables como la que vivimos los que padecemos estas problemáticas dan pie para que nos unamos y compartamos experiencias en pos de nutrir nuestras propias vidas y encontrar soluciones juntos, así que agradezco muchísimo este espacio, estoy seguro que en algún momento será algo superado, tengo mucha convicción de ello ^^

Un saludo a todos ;-)