Hola a tod@s! Algún fóbic@ de Murcia?
 

:) Hola! Me llamo Marian y llevo varios años con esto de la ansiedad social. Llevo varios años viviendo y estudiando en Murcia, aunque soy de otro pueblo, y la verdad estoy ya aburrida de estar en la ciudad y no conocer apenas a nadie. Me gustaría conocer a gente con mi mismo problema, y poder cambiar impresiones, chatear, quedar, y quién sabe a lo mejor hacer algún amigo/a, con el que poder salir a dar una vuelta. Poco a poco si nos vamos uniendo, esto se va quitando, en vez de tanta pastilleja, y tantas comeduras de cabeza :cabezazo:. Lo mejor es afrontar el problema unidos, ser sociable y hacer amigos :perfecto:. Si sois de Murcia, comunicaros conmigo por un mensaje privado y si sois de otra parte, lo mismo, que cuanto más gente conozcamos pues mejor. :)

Respuesta: Hola a tod@s! Algún fóbic@ de Murcia?
 

marian29:

No soy de Murcia, pero desde Madrid te mando todo mi apoyo y me alegra mucho leer que estés tan animada y segura de poder salir del pozo de la ansiedad social.

Tienes toda la razón, lo que dices es lo que se debe hacer para salir de la ansiedad. Es un estado mental que, aunque haya sido creado por factores externos, nosotros hemos potenciado y alimentado. Por eso nosotros podemos eliminar. Y digo eliminar, porque es falso que alguien sostenga que la ansiedad solo puede ser reducida.

Yo aconsejo a todo el mundo que aprenda a desdramatizar la ansiedad, y verá cómo poco a poco los efectos se van reduciendo. ¿Que te da un ataque de pánico? Pues déjalo que se exprese y te darás cuenta de que solo tú lo alimentas. A mí, personalmente, me ayudó muchísimo hacer deporte de manera regular.

Espero que encuentres a alguien de Murcia. Mucho ánimo a ti y a todo el mundo con fobia o ansiedad social.

Saludos.

Respuesta: Hola a tod@s! Algún fóbic@ de Murcia?
 

Hola, yo vivo en un pueblo de Murcia y estudio en el campus de Espinardo. Y también soy nuevo por aquí... Acabo de registrarme y espero conocer gente con la que entenderme. Un saludo !:)

Respuesta: Hola a tod@s! Algún fóbic@ de Murcia?
 

Gracias TheWire por tu apoyo :), q pena q seas de Madrid jeje. En cuanto a Airx, yo vivo en Murcia durante la semana, xq soy de Lorca, y estoy ahora estudiando opos de magisterio y entre semana estoy en Murcia. Es duro llegar a la universidad y conocer a poca gente. Si quieres hablar x aquí o si no te dejo mi correo: [email protected]. Aunque ahora mismo tengo poco tiempo, porque tengo el exam de las oposiciones a la vuelta de la esquina (el 22 de junio) :madremia, y en Murcia no tengo internet, de vez en cuando me voy a un ciber x la tarde/noche. En fin, espero hablar contigo y conocernos mejor. Un saludo!