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evitación, mi caso
hola!, bueno soy nueva en este foro!, soy chilena y emh... bueno hace poco me he dado cuenta que creo que tngo cierto grado de ansiedad social, la cual ha sido la causal de que muchas veces haya sentido ganas de salir corriendo o de que haya tenido tantas faltas en la universidad:madremia: aunq creo q la gente a mi alrededor ni sospecha de mis sentimientos, ya que he vivido fingiendo ser como otra persona, intento buscar temas de conversación aunque no quiera hablar en ese momento, siento que vivo fingiendo y esforzándome en ser alguien "normal", por lo mismo este año no soporté la ansiedad y dejé la universidad, pero pienso volver el otro año, sé que lo puedo lograr pero mi mente necesitaba un descanso. No sé si seré tímida, ya que hablar en público no me da tanta ansiedad, pero si por ejemplo llevar conversaciones con desconocidos o hasta ahora último hasta con mis amigos, amigos tengo pero cada vez me siento mas incómoda con ellos y evito las juntas :s aunque al hacerlo me siento peor :( a veces pienso que no debí de haber nacido, no le veo mucho sentido a esta existencia. Bueno, me ha dado cierta tranquilidad ver este foro, ya que no soy la única en este mundo xd alguien se siente identificado con mi caso???? saludos!:)
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Respuesta: evitación, mi caso
Hola masomenos se por lo que estas pasando, yo deje dos carreras antes de estudiar la de ahora, mi fracaso social acompañado de que no me gustaban esas carreras, me hizo deprimir y no pude continuar esas dos veces, ahora supongo que me va mejor con la gente, hasta podria considerar a algunos amigos. No pienses en como ser aceptada, si no ser tu misma , si estas pensando una forma de caer mejor a la gente sera peor, mas conflictos habrán en tu cabeza.
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Respuesta: evitación, mi caso
Cuánto más dejes de hacer las cosas, menos harás. La motivación para hacer algo radica, aunque parezca simple, en hacerlo y sentirte bien haciéndolo. Sin añadidos de juicios o ideas preconcebidas. El placer de hacer algo por hacerlo.
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Respuesta: evitación, mi caso
Me siento reflejada..
Y como afirmas, evitar no hace que te sientas mejor, todo lo contrario. Ojalá pudiera darte ejemplo como se supera eso.. pero sigo en búsqueda de esa respuesta. Aún así, calculo que la misma varía según la persona (?) |
Respuesta: evitación, mi caso
wow!! te comprendo muchisisisismo yo he dejado la universidad dos veces dos universidades diferentes tengo 22 años y me siento frustada por q mi papa y todoss me dicen que piensas hacer con tu vida ?? y por dentro tengo mucho miedo mucha ansiedad pero tambien tengo muchas ganas d continuar pero siento q algo en mi no me deja ...mucha fuerza de verdad es lo q te puedo decir luchr contra nosotros mismos en fuerte... ;-)
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Respuesta: evitación, mi caso
Cita:
cualquier cosa podemos hablar que estes bien ;-) |
Respuesta: evitación, mi caso
Gracias por las respuestas :) da cierta tranqulidad que haya gente que ni te conoce pero si te comprende xd siento q hoy en día la gente vive sin ver más allá de sí mismo y por lo mismo no son capaces de comprender a los demás. Sinceramente les deseo lo mejor a todos :)
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