Como se afrontan las perdidas sentimentales?
 

Como se afrontan las perdidas sentimentales como ruptura de pareja, muertes de seres queridos, muerte de masoctas, ec etc :?: experiencias?

Respuesta: Como se afrontan las perdidas sentimentales?
 

No tengo mascotas, ni pareja y mis familiares me son indiferentes :nolose:

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Hola Morochis estas muy perdida, por ahí tenemos que hablar de lo que nos propusimos, pues mira sobre el tema, la vez que termine con un novio que tuve entre en depresión total deje de conciliar el sueño por 4 meses parecía un zombi, toda una noche despierta, ni siquiera me servían los medicamentos pasaba toda la noche en vela, me enflaquecí horrible parecía un hueso viviente jajaja . Fue una época horrible, y creo que alimentaba más mi depresión con la timidez porque no salía a ningún lado me la pasaba encerrada, hasta que un día empecé a salir con mi actual novio, y fue lo que me ayudo, porque desde ese momento empecé a dormir, recupere el color y hasta me engorde un poco, fue muy duro y difícil, creo que si no hubiera sido por mi novio me hubiera desaparecido ya. En fin, no recomiendo esta solución porque sería decir que el bienestar de uno está en otro, pero fue lo que me paso. Mira creo que lo mejor es buscar un especialista que fue lo que yo no hice, y empezar a hacer actividades que distraigan la mente y subsanen un poco las heridas o vacíos que dejan estas pérdidas. No creo que sirva mucho mi historia pero te lo quería contar. Feliz noche y felices días. :mrgreen::perfecto:

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Llorando, al menos cuando se me murió hace alrededor de un año mi antigua gata, lloré bastante.

Las rupturas de pareja, mm supongo que clavándose a estudiar.

Las de familiares creo que no hay forma.:nolose:

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No he roto con nadie, no he perdido familiares que tuviera en estima y cuando se me han ido muriendo todas las mascotas que he ido teniendo a lo largo de mi vida no he sentido nada.

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Nunca me han dolido, me considero bastante fuerte en ese sentido al punto que ni lloré cuando se murió mi gato a los 12 años ni cuando se murieron mis abuelas. En el caso de pareja nunca he tenido, pero sí tuve una cyber-novia con la que estuve 4 meses, y como si nada, las veces que me he estado enamorado de una chica y he sufrido lo que más sentí fue rabia y celos, pero no más allá de eso.

Quizás considero otros problemas que tengo (o he tenido) muchísimo más graves que los mencionados, porque en otros casos sí me considero bastante sensible, pero en la pérdida de un ser querido tengo asumido que algún día se morirán, o quizás sea esquizoide no asumido y por eso sea tan frío en ese sentido, me han criticado pero puede chuparme las bolas quién me critique por ser así.

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En primer lugar no culpandote por ello, y algo que siempre sirve, es pensar que estan en un lugar mejor... me refiero a perdidas de mascotas u.u

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se afrontan mediante HACER EL DUELO CORRESPONDIENTE :)

muchas personas creen q lo mejor es autoengañarse sobre la "pérdida" .. es un error, por ej, irse lejos, obligarse a olvidar el pasado .. etc .. graves errores

AL CORAZÓN NO SE LO PUEDE ENGAÑAR..


el duelo, consiste en dedicar el tiempo necesario, para asimilar una pérdida, asimilar cómo ése ser, afectaba tu vida, asimilar cómo afectó tu vida anteriormente, MEDITAR muy profundamente en ése ser, visitando los lugares q frecuentaban .. recordar las conversaciones ..

si fue un compañero de pareja q "ya no está mas" o sea, un ex, alguien q se fue por voluntad propia o por acuerdo de ambos .. TAMBIÉN SE DEBE DE HACER EL DUELO CORRESPONDIENTE, para cerrar un capítulo

muchas personas quedan PENDIENTES ESPERANDO que ésa persona VUELVA .. error!!

una separación, implica que ÉSA PERSONA QUE SE HA IDO, YA NO EXISTE MÁS, ya no existe más la persona q CONOCÍAS, HA CAMBIADO

por ésa persona q dejó de ser .. se debe de hacer el duelo correspondiente

se pude esperar que cambie nuevamente? sí, seguramente, madurará constantemente y puede que vuelva, es bueno dejar "una puerta abierta ante la posibilidad de que vuelva" .. pero sobre ésa otra clase de persona q llegaste a conocer ANTES .. YA NO EXISTE, se ha ido

el duelo debe de contar con el tiempo necesario, puede ser unas horas, unos dias o varios años, todo depende de lo fuerte de esos sentimientos y complejos q sean, para asimilarlos y comprender que ése ser ya no está mas de la manera en q estaba contigo

también depende de la "testarudez" de cada persona para aceptar un duelo, como te decía, muchos optan por engañarse, olvidarse, etc .. pero los SENTIMIENTOS SIEMPRE VUELVEN, los pensamientos nó, HUYEN, SE VAN

por lo tanto, por más enojado q estés con una persona q se ha ido .. ésos pensamientos de enojo y rencores .. DESAPARECERÁN SIEMPRE CON EL TIEMPO

pero los SENTIMIENTOS SIEMPRE QUEDARÁN .. y en algún momento se les debe de prestar atención, una persona que va madurando, irá comprendiendo cada vez mas su estado sentimental en la vida, e irá dejando de lado su efímero momento fugaz mental

ESPERO TE SIRVA

saludos

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Yo si puedo hablar de eso porque lo he sufrido

Mi padre murió cuando yo tenia 14,fui muy unido a el asi que me afecto mucho y por mi personalidad introvertida decidi no llorar ni hablar con nadie sobre eso quise hacer como si nunca hubiera pasado pero me empece a deprimir hasta que lo pude hablar con una amiga eso me calmó mucho.

Mi consejo es que para esos casos uno debe llorar desahogarse y no guardarse nada en ese momento para asi luego poder estar tranquilo hay que sacarselo de la mente y la mejor manera es llorar y sufrir en ese momento si no se hace eso se sufre siempre por dentro.

Lo de la ruptura sentimental tambien estoy pasando por ello y si es bastante dificil pero estoy aprendiendo abrirme para enamorarme de otra y es duro porque pense que esta era la mujer de mi vida pero bueno aun tengo 22 y esperaré a que me haya equivocado y aun me falta conocer al verdadero amor de mi vida.