PRUEBA SUPERADA...CON ÉXITO (y con alcohol....)
 

DESPUES DE TANTOS Y TANTO TIEMPO,uno de los q eran amigos mios me ha dicho q van a kedar este viernes y me ha dicho q vaya si kiero,hasta aki todo normal....salvo que NO ME HE ATREVIDO A SALIR CON NADIE DESDE HACE AÑO Y MEDIO,pero desde q vi este foro y que todos os proponiais metas pues he decidido probarlo.Otras veces lo habia intentado pero siempre he acabado volviendome a casa llorando despues de estar ahi como una planta sin saber q hacer ni decir y sufrir burlas por culpa d ello.

PERO........EL viernes dia 5 de junio YO,*****(nombre real oculto),lograré superar mis temores y fobias para volver a relacionarme con una panda de jovenes con ganas de reirse y relacionarse (q miedo. :? ...) sé q será duro pero.......o doy un paso ahora o me kedo atrás para siempre.en fin ,gente que voy a utilizar este hilo para ir poniendo mis retos y si los consigo pasar o no,ok?.saludos.si kereis tb podeis hacer vuestras listas particulares en este hilo,estaria wapo. :-)

***RETO***________ ___**fecha*** ______ ****SUPERADO O NO****
(salida nocturna) ____________5 junio/04 _________ SI ¡¡

Atrevete! Yo deberia hacer lo mismo

Gran paso que estas dando, te felicito, ya sabes que solo hay que pensar positivamente. Lo he dicho tantas veces pero lo repito: Evtar situaciones es lo peor para un fobico, es reforzar nuestros miedos, asi que me alegra mucho que estes dando este paso para superar este problema.

Espero que nos comentes que tal te fue. Y asi como asumes este reto, que sea el inicio del ascenso hacia la recuperación.

Saludos :)

el dia ha llegado ¡
 

SE ACERCA EL MOMENTOOOO........:O ¡¡ man dixo q va a venir muxa gente y unas cuantas xikas,me veo que va a estar dificil la situacion....en fin,yo cuando llegue de madrugada ,antes de acostarme ya dejaré aki mi post con la informacion acerca de lo sucedido. desearme suerte ¡¡ :?

Va a ser dura prueba....primero una cena en grupo.luego un botellón en toda regla,y luego a ir de disco en disco......pufff

MUY BIEN VALIENTEEEEEEEEEEEEEEE.....................A POR ELLOS Y DEMUESTRA LO QUE VALESSSSSSS¡

ENHORABUENA SE QUE LO CONSEGUIRAS Y SI NO FUERA ASI AL MENOS LO HABRAS INTENTADO QUE ESO ES TENER MUCHO CAMINO GANADO¡

SUERTE ESTAMOS CONTIGO.............¡

Ya sabes lo que pienso efjaristos (soy Cal1gul4). Eres el puto amo, si señor. Tienes lo que hay que tener para salir de esto. Ya verás como a partir de mañana todo te va a ir a mejor. Mantennos informados y pase lo que pase, sigue palante con paso firme. Hasta la victoria siempre!!! ;)

Primero de todo, enhorabuena efjaristos, espero que tengas suerte. Sólo decirte que no te exijas nada, que no te obligues a hablar a pasártelo bien, te lo digo porque yo lo he hecho y si no te sale, pues es normal, es cosa de tiempo, de días de salir y práctica. Vete con buen ánimo, orgulloso de lo que vas a hacer pero sin pretender grandes cosas. No te imagines la situación porque luego no tiene nada que ver con lo que pasa realmente. No pretendas pasar por quien no eres, si te pones nervioso, pues te pones, ¿qué pasa?, si lo llevas con naturalidad, y te ríes de ti mismo, mejor, nadie le dará importancia.
No sé, es mi opinión, Muchos besos y mucho ánimo :wink: :wink:

animo, y x si te sirve de algo te voy a contar mi experiencia en los ultimos meses:

yo al igual q tu me he tirado aprox. año y medio sin salir, hasta que hace 3 meses fui a casa de un viejo amigo a arreglarle unos problemas en el pc y conoci a su cuñada de 23 años (yo tengo 19 años) q se avalanzó a por mi! xD el caso es q sali con ella unos cuantos findes y tal pero vi q era practicamente el opuesto de chica q me gusta (excepto x el fisico... :mrgreen: ) y dejamos de salir... el caso es que esta experiencia me hizo recapacitar sobre todas las comidas de coco que solia hacerme: q si caia mal a la gente, q si se aburrian conmigo x q no tenia conversacion, q no me atrevia a hablar con gente nueva... y como tu decidí retarme a salir de nuevo. llame a un amigo del instituto al que hacia un huevo q no veia y simplemente le dije q habia roto con mi novia y q me apetecia salir con gente nueva... y el tio encantado x ello :D el caso es q llevo mes y medio saliendo con ellos (un grupo de 6 o 7 tios depende y de vez en cuando algunas chicas de mi antiguo insti aunque con ellas casi no hablo) y aunque todavia no pueda decir que me comporto de forma normal y aún me cuesta bastante conversar, la verdad es q la mejora ha sido muy grande, hasta con mis padres hablo mas, voy con mas ganas al curro, estoy deseando que llegue el finde para salir... hasta me acuerdo de lo q sueño! :P el caso es q hay q ir paso a paso, justamente el finde pasado uno de los chavales del grupo me comentó q habia una chica q se habia fijado en mi, y aunque la verdad es q yo tb me habia fijado en ella desde el principio, no fui capaz de entrarla... ni siquiera sabiendo lo q me habia dicho mi amigo, ¿que triste, no? eso es algo q me ha pasado siempre, el ser un inutil a la hora de hablar con una tia... el caso es q ese es mi siguiente reto: si vuelvo a verla, ir a x ella, y si no la veo empezar a relacionarme más con las chicas del grupo. Y se que tarde o temprano lo conseguiré, pues aún recuerdo cuando hace años evitaba a toda costa ir a comprar yo solo x q me quedaba bloqueado cuando me tocaba hablar con los dependientes... y ahora lo hago d la manera más normal del mundo. De momento he hecho lo más importante q es volver a salir, y ademas en un grupo en el q me siento muy agusto, y espero poco a poco ir eliminando todos mis miedos a relacionarme con la gente...


bueno ahí está la cosa... hay otro reto q me he planteado y es intentar recuperar la amistad de mi primera novia (y única si no fuera x la chica q he comentado anteriormente). Nuestra relación terminó precisamente x q tenia etapas d estar d **** madre y otras de volverme completamente antisocial y no querer saber nada d nadie... hasta q logicamente la chica no pudo mas y rompió conmigo... (x supuesto yo no la comentaba nada de mi problema, aunque x aquel entonces ni siquiera era consciente de lo qme pasaba) en aquel momento no supe apreciar la suerte que tenia de que una chica como ella estuviese enamorada d mi, pero después si que lo he valorado..
hace poco la vi con su novio y tampoco me atrevi a saludarla, pues cuando corto conmigo al par de semanas se podria decir que "desapareci" pues tras medio año de relacion con ella y media vida de irme con el mismo grupo de amigos me empece a ir con otra gente y no volvi a hablar con muchos del grupo (incluida ella) y aunque a la mayoria cuando les veo les saludo y hablo un poco con ellos otros me retiraron la palabra desde entonces... pero ya me toi convenciendo para al menos charlar un poco con ella y ver como le va la vida (a ella es precisamente a la unica q no he visto desde entonces, x lo q no se q concepto tendra d mi o si querrá hablar conmigo, pero me hace ilusion al menos hablar un poco con ella).

por ultimo perdon x este larguiiiiiiiisimo post y recomendarte q si tienes una persona (amigo, familiar, loquesea) en la que puedas confiar le comentes tu problema y tus dudas.. el sabado pasado me dio el bajón de nuevo de creer q no pintaba nada en el grupo etc etc pero escuchando al hermano d mi colega hablando de sus problemas, q habia tenido q ir al psicologo y tal, al final me atrevi a comentarle lo q me pasaba y el simple hecho d estar media hora hablando con el me hizo ver las cosas de otra manera y a animarme d nuevo... Ya nos contarás que tal el viernes-noche 8)

queda UN DIA !!!!! ta ta tannnnn ta ta tannn

MUCHA SUERTEEEEEEEEEE.
todo va a ir bienya veras. Tomatelo con calma. Yo pienso tb como Iciar, no intentes pensar en el momento y anticiparte a lo que va a pasar.
Tampoco te exijas ser el centro de atencion)aunque supongo que no lo piensas ,pero lo digo por si las moscas=.
Estoy segura de que todo va a ir de **** madre, ya veras.
Un besazo enorme. La vida es bella y tu te mereces disfrutarla.

:D MUCHAS GRACIAS por vuestros mensajes de apoyo ¡¡¡
sois muy amables al animarme,ya que para mi de verdad esto es un reto muy muy duro.pero bueno,la cosa es que voy a echarle huevos e intentar "encajar",bueno os mantendré informados.saludos.

Solo por afrontar el objetivo,cuando parece tan difícil, ya has conseguido un éxito.
Dicen que la valentía no es no tener miedo sino hacer las cosas a pesar del miedo. Esto ya lo estás demostrando. A ver si la cosa se redondea y además te puedes divertir (que debería ser el obejtivo principal para todos no?)
Ya contarás como ha ido.

Hola Efjaristos!!
Desde tierras andaluzas toda la energia positiva y buenas vibraciones para esta noche. Como dices en el post, es un gran reto, que seguro que consigues superar. Ya te han dicho muchas cosas los compis, y yo soy mu mala escribiendo, asi que no me repito. Lo mejor es no pensar demasiado ni anticipar, que todo vaya transcurriendo de forma natural, sin forzar nada..Ya nos contaras. Un besazo y mucha suerte

bueno hoy ya no me conecto más, asi que mañana postea q tal te ha ido, q no se te olvide ;) y suerte!

Pensá que si te invitaron es porque aún son tus amigos y tienen ganas de verte. Así que nada de empezar a hacerte preguntas: DISFRUTALO MUCHO! No tenes que forzar(te).

Respire hondo, marche y diviertase mucho!

ya son las 19:10..... :o ,a las 20:30 he kedado ...se acerca la hora de la verdad ¡¡ m estoy arreglando y m estoy poniendo wapo,luego si eso mago una fot con la webcam y la pongo en la web.saludos peña ¡ y gracias ¡ :wink:

muy bien tio!!!exale uevos colega,y piensa aunke t vaya fatal nen,aunke s rian,aunke agas el ridiculo,tragate la verguenza y cn la cabeza levantada,pase lo q pase piensa q sales ganando y q es un gran paso,y sigue saliendo,no pienses en q va ir bien,q pase lo q tnga q pasar,yo mira tio ace casi dos años estaba asin tmb,nunca salia,iba solo a currar,siempre decia q no a todo!!asta q un dia dije...tngo q empezar a decir q si!!!y mira la fs no s ma ido pro en calidad de vida social t lo juro tio q d no salir,d no saber acer cosas q ace la peña joven,un monton d cosas,pos aora todas esas cosas las ago,ago vida como otro joven cualkiera solo q tngo fs,a y tmb e exo bastantes amigos nuevos y muy wenos,e conocido muxa gnte,e pasao momentos muy malos pro mira ay q joders y no agaxar la cabeza,alomjor suena esto como discursillo prepontent pro os aseguro q lo e pasao fatal y aun sigo pro vale la pena!!!y cada vez intento acer cosas q m cuestan,pro lo q nunca debies acer es kdaros en casa,eso es cabar tu propia tumba,vnga xabal espero q t sirva d algo mi "historieta",espero q t vaya bien y sino da igual,un saludo pipol!!! :twisted:

Espero que te esté yendo muy bien.

Kiero kantar hasta morir
y asi dejar una señal,
y ke la luz de mi alma
no se apague
hasta llegar a tí 8) :P

Diego Torres - Cantar hasta morir

WOW WOW WOW :lol: PRUEBA SUUUPERADAAAAAAAAAAAAA ¡¡ 8)

se salió ¡¡ es q fue lo mejor ¡¡¡ empecé bastante flojito en la cena.......pero luego conforme fui viendo que era de que temas hablaban y que era lo que les gustaba oir pues ya empecé a cogerle el "tranquillo",luego vino ya la lokura,botellón loko en unos jardines ....muy bueno,q risas nos pegamos todos ,fue genial ..., y luego ...lo mejor,cuando llegamos a la zona d discotecas,la verdad es q me sentí bastante seguro en mí mismo,y ale,pa dentro a montarla,al principio mu "contenido" pero luego.....xDDD LOKOOOOOO,estuvo muy bien,la musica d pm, :) ,el ambiente GENIAL ¡ ,la gente muy muy muy muy muy muy miuy muy muy muy muy AMABLE ¡¡¡ todos te chocan la mano y hablan contigo aunq no los hayas visto en tui vida ¡¡¡ :P . luego de salir la verdad es q ví todo de otra manera ¡¡
y ha cambiado TOTALMENTE mi concepcion de las salidas nocturnas ¡¡ LA GENTE LO UNICO Q KIERE ES PASARSELO BIEN ¡¡ y tú puedes ser uno de ellos ¡¡ :D ,solo necesitas un poco de valor y ......xq no...un pokillo de whiskyyy ¡ ;-) .bueno peña,m welvo a la cama ,q no me uedo mantener en pie de la peazo resaca q llevo ¡¡

enhorabuena macho.
me alegro un montón. Y ahora a seguir adelante que el mundo es tuyo.
Pero cuidado con el alcohol, eso es una falsa seguridad, aunque que puñetas, todo el mundo bebe cuando sale, no?
besitos y gracias por tu ejemplo.

creo q teneis razón,solo disfruté una vez que estaba ya algo bebido... :cry: ,he kerido hacerme creer que fui yo el q se adaptó naturalmente ,pero.....no kiero engañarme,en la cena.....yo aun no habia bebido y la verdad no encajaba para nada.Es más,recuerdo que empezé a pensar que acabria mal la noche llorando o algo,pero luego bebimos bastante whisky y me puse mas contento que nadie.:-( . es una lastima,pero bueno,por lo menos me he dado cuenta q no da tanto miedo salir( esta muy bien) y ademas conoces gente muy simpatica y eso..que no te pudres en casa ¡¡¡ :wink:

Cuidado con el alcohol.... ya que crea tolerancia, eso es, se necesita cada vez mas para conseguir el mismo efecto, y uno se siente tentado a usarlo fuera de situaciones de salidas nocturnas, de dia...entre semana...

Aunque sea dificil hay que intentar beber lo justo... y mucho menos si se conduce .

En mi caso la bebida nunca me ha hecho mas sociable, sigo como siempre, no sirve como tratamiento, como mucho tranquiliza, pero es una falsa sensacion, como una anestesia,

Luego el efecto desaparece y vuelta a empezar.(el fin de semana)

Pues hombre........me alegro de que te lo hayas pasado de P.Madre........ pero si te soy sincero...... el hecho de que hayas tenido que recurrir a un botellón para logar el deseado desenvolvimiento social, en mi caso particular es consuelo de tontos.

En fin que le vamos a hacer. Tal vez deba tener en cuenta el comentario de Alba28 de que todo cristo que sale, bebe, y acabar de convencerme de que soy un completo ********** de imposible rectificación. Por lo visto, yo, que no bebo absolutamente nada de alcohol, estoy condenado a pudrirme en el más profundo de los aislamientos sociales. En fin! Así es la vida, que le vamos a hacer.......

Si es que.......... de verdad, un tipo que solo beba Coca cola...y Agua Mineral sin gas...........RARO RARO RARO RARO.

Un Cordial saludo, como siempre y Respetos al máximo en ese aspecto (sin ánimo de ofensa alguno)

Bueno, mirá la mitad llena del vaso! (justo el ejemplo que pongo! 8O )
Lo bueno es que saliste, te divertiste, le perdiste el miedo a salir y tenes ganas de hacerlo de nuevo.

La próxima (esperemos que sea pronto) tratá de no pasarte con el alcohol.

sii,la verdad es q lo del alcohol no es bueno del todo,pero en fin,he conseguido lo q keria ,q era probar lo de salir y disfrutar x ahi un rato.
Pero sin duda alguna lo que mas me alegra d esto,ha sido ver que ahora entre semana ya no voy a ponerme de los nervios,con temblores,con miedos y fobias brutales cuando me digan q esa semana nos iremos de fiesta,es más ahora estoy mejor ya q no me como tanto la cabeza,solo pienso en q dentro de nada m volveré a ir d fiesta con mis amigos(si ¡ x fin puedo decirlo¡ ) ,osea q no es la situacion q viví en si lo q vale la pena,sino lo q me he demostrado a mi mismo y el poder estar mas tranquilo e incluso contento cuando me digan de salir de fiesta. :wink: saludos peña.dentro de unos dias......reto 2 ¡ :P