FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Fobia Social General (https://fobiasocial.net/fobia-social-general/)
-   -   Holas les cuento lo que pasa hoy. (https://fobiasocial.net/holas-les-cuento-lo-que-pasa-hoy-64087/)

tiemp 11-abr-2013 00:46

Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
.................................................. ..................................

leices 11-abr-2013 11:39

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
yo por ejemplo soy muy nerviosa y cuanto mas nerviosa me pongo hablo tan rapido que nadie me entiende y sabes que pues que les den... no te sientas mal, pero si ves que necesitas mejorar intentalo pero no te avergüences de ello sino que todo el mundo tenemos algo que mejorar y piensa que esa persona que te lo ha dicho tambien tiene cosas que mejorar como todo el mundo

pepe2 11-abr-2013 11:57

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Buena parte de mi trabajo consiste en hablar ante mucha gente y durante mucho tiempo (años) recuerdo que me costaba mucho, hubo veces que me desperté por la noche con taquicardia porque al día siguiente tenía que hablar ante mucha gente; pero nunca dejé de hacerlo, saliera mejor o peor, con el tiempo aprendí y ahora algunos dicen que soy un orador nato, ¡qué equivocados están! ¡todo a sido a base de echarle valor y de intentarlo tanto como fuera necesario sin importarme mucho el qué dirán!
Ánimo

frankiescm 11-abr-2013 15:09

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
- para expresarte mejor, ensaya en casa, ponte frente al espejo y has gestos chistosos con tu cara hablale al espejo muevete como loca, baila

- has ejercicio, madruga a trotar, montar bicla...yo que se:nolose: , eso ayuda a sentirte mas vital y soltar mucho el cuerpo

----------------------------------------------------------------
PD: pero el ejercicio lo haces en la calle, y lo de moverte como loca en la casa, pues si te confundes te pueden encerrar en un manicomio:risita:

dadodebaja27072 11-abr-2013 15:15

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Es una de las cosas que me pasan, me tenso mucho al hablar, me tiemblan las manos cuando veo gente, me cuesta respirar a veces también. Pero no es culpa nuestra, bastante que tenemos que soportarlo. Al menos no te sientas culpable.
Ánimo

tiemp 12-abr-2013 01:48

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Cita:

Iniciado por frankiescm (Mensaje 626603)
- para expresarte mejor, ensaya en casa, ponte frente al espejo y has gestos chistosos con tu cara hablale al espejo muevete como loca, baila

- has ejercicio, madruga a trotar, montar bicla...yo que se:nolose: , eso ayuda a sentirte mas vital y soltar mucho el cuerpo

----------------------------------------------------------------
PD: pero el ejercicio lo haces en la calle, y lo de moverte como loca en la casa, pues si te confundes te pueden encerrar en un manicomio:risita:

jejje buena estrategia gracias :)

tiemp 12-abr-2013 01:51

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Cita:

Iniciado por leices (Mensaje 626547)
yo por ejemplo soy muy nerviosa y cuanto mas nerviosa me pongo hablo tan rapido que nadie me entiende y sabes que pues que les den... no te sientas mal, pero si ves que necesitas mejorar intentalo pero no te avergüences de ello sino que todo el mundo tenemos algo que mejorar y piensa que esa persona que te lo ha dicho tambien tiene cosas que mejorar como todo el mundo

Si mil gracias es verdad no tengo porque sentirme mal eso soy yo!!:)

tiemp 12-abr-2013 01:53

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Cita:

Iniciado por pepe2 (Mensaje 626550)
Buena parte de mi trabajo consiste en hablar ante mucha gente y durante mucho tiempo (años) recuerdo que me costaba mucho, hubo veces que me desperté por la noche con taquicardia porque al día siguiente tenía que hablar ante mucha gente; pero nunca dejé de hacerlo, saliera mejor o peor, con el tiempo aprendí y ahora algunos dicen que soy un orador nato, ¡qué equivocados están! ¡todo a sido a base de echarle valor y de intentarlo tanto como fuera necesario sin importarme mucho el qué dirán!
Ánimo

me das esperanza mil gracias ;-)

tiemp 12-abr-2013 01:57

Respuesta: Holas les cuento lo que pasa hoy.
 
Cita:

Iniciado por doce-sales (Mensaje 626606)
Es una de las cosas que me pasan, me tenso mucho al hablar, me tiemblan las manos cuando veo gente, me cuesta respirar a veces también. Pero no es culpa nuestra, bastante que tenemos que soportarlo. Al menos no te sientas culpable.
Ánimo

Muchas gracias por los ánimos, es cierto no es nuestra culpa.:bien::mrgreen:


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 02:53.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.