Sufren de dolor de espalda y cuello por el uso excesivo de la PC o laptop?
 

yo desde los 15 años uso la PC excesivamente y ahora tengo una laptop, pero me he dado cuenta que ya no puedo estar muchas horas en el ordenador porque me empieza a doler el cuello y la espalda , tengo un lado del cuello muy duro , hace días tuve tortícolis y también a la altura de la nuca tengo cierta "inflamación" que parece como si fuera un bola y la siento desde los 15 .... eso solo me pasa a mí o también a ustedes ?.

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No, y mira que estoy horas con el ordenador...

Puede ser por la postura de la espalda.

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No. Tampoco he perdido la vista y apenas respeto la distancia adecuada.

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me duele la espalda por sentarme de forma incorrecta, con o sin ordenata eso es lo de menos

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No, puede ser en mi caso problemas de visión (además de cortarme la vista, sensibilidad a la luz) y por eso trato de no estar muchas horas seguidas frente al PC.

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muy similar a lo que me sucede. tengo dolor cronico en la parte de la nuca, de vez en cuando me dan crujidos que asustarian a cualquiera.

Pero lo mas molesto es el dolor porque me duele hasta para masticar

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Dolor de espalda por mala postura y migrañas

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Por suerte no, con la pc no me pasó. Cuando solía estudiar para la facultad, del constante estrés vivía con contracturas que me dejaban como una momia.

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Debe ser la postura que tomas, trata de mejorarla

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Y no solo eso, me lagrimean los ojos, me da dolor de cabeza.