Cosas involuntarias que haces al estar incomodo
 

Como por ejemplo yo, me muerdo la piel, de alrededor de las uñas de las manos.

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Empiezo a limpiarme las uñas, sea que estén o no sucias. Miro hacia abajo.

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tiemblo mucho :llorando::llorando: y tengo la sensación de hablar entrecortado, cuando en realidad hablo de manera normal. y aveces por hablar rápido no respiro y se me va la voz :llorando::llorando:

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Mirar a otro lado, no a la cara, a menos que me hablen. También hacer todo con excesivo cuidado para evitar errores y una posible humillación.

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Jamás, nadie, nunca.

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yo tambien lo hago,pero no pense que seria por incomodidad.

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Hago gestos innecesarios y forzados, por la incomodidad de estar quieto.

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Me suelo poner muy roja, y me muerdo el labio, alguna vez hasta me hice sangre...:madremia:

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muevo el cuello, no puedo dejar las manos quietas, me amarro y desamarro los zapatos, me como las uñas, me rasco las orejas, me toco la nariz, camino encorvado,tartamudeo, muevo la manzana de adán, hago ruidos... o pequeños ronroneos... me acomodo las medias o el pantalón, sudo mucho... digo frases in vacuo o me quedo en silencio... tartamudeo, muevo las piernas.

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- Jugar con mi pelo.
- Cruzarme de brazos.
- Hacer como que veo algo en mi teléfono móvil (si lo ando trayendo).
- Trato de preocuparme de no hacer gestos raros con la cara :(
- Pasearme si estoy de pie.

Eso básicamente. Y antes miraba hacia abajo inconscientemente, ahora trato de controlar eso también.