FobiaSocial.net - miedo? pero miedo a q?

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Me has dejado boquiabierto, Joe. :). Había metido mi mensaje un poco para hacer polémica, viendo el tono del hilo y lo último que me esperaba es alguién que lo viese desde el mismo punto de vista.

Sobra decir que coincido contigo, pero me gustaría resaltar "En definitiva, dejar de luchar para resolver un problema que nos creamos por luchar" porque es sencillamente el quid de todo esto. Cuanto más te resistes y forcejeas (luchas) más te enredas y más profundamente te ves envuelto en la fs.

panurgo.

Cita:

Iniciado por JoePesci

Enfrentarse a un miedo irracional no resuelve ese miedo irracional, más bien lo crea. Y es que sería una contradicción tachar de "irracional" a un miedo que queremos "enfrentar".

Como dice panurgo la comunicación está hecha para disfrutar, no hay que enfrentarse a algo que se supone es placentero, todo lo contrario. Hay que amar ese placer, estar de su bando, no hacer caso a ese miedo que nos dice que la comunicación es peligrosa, no hacer caso a ese espiritu de lucha que nos hace confundir algo placentero con una guerra.
En definitiva, dejar de luchar para resolver un problema que nos creamos por luchar.

[quote="panurgo"]. Si cada vez que hablas con alguien se te desenfoca la vista.

Este también era uno de los sintomas que yo tenía cuando me enfrentaba a situaciones que me producían temor.No se cual será la explicación fisiologica de el desenfocar la vista en estas situaciones.

Los ojos tienen unos pequeños musculitos que sirven para enfocar. De esta forma pasas de enfocar en un objeto a 30 cm a otro a 6 metros. Cuando te pones nervioso, igual que se te puede paralizar el diafragma y quedarte sin respiración (ansiedad) se te pueden paralizar estos musculitos y quedarte desenfocado. No me acuerdo del nombre ... músculo ciliar.

http://www.monografias.com/trabajos5/oj ... tml#fuinci

Google -- ojo enfocar musculo 585 entradas

panurgo.

Cita:

Iniciado por Hank

Cita:

Iniciado por panurgo

. Si cada vez que hablas con alguien se te desenfoca la vista.

Este también era uno de los sintomas que yo tenía cuando me enfrentaba a situaciones que me producían temor.No se cual será la explicación fisiologica de el desenfocar la vista en estas situaciones.

Respuesta: miedo? pero miedo a q?

Cita:

Iniciado por aLbErto19 (Mensaje 8579)

Estoy harto de oir a la gente q tiene miedo... io mismo tb claro esta... pero vamos a ver esta bien q tengamos miedo io q se a los terroristas, a los asesinos... etc pero miedo de nosotros mismos de nuestra forma de actuar de nuestros pensamientos? eso a mi me ha pasado pero coño va a poder mas un pensamiento q io? alguna vez ha podido pero voy a intentar q no vuelva a suceder. YO MANDO SOBRE MI, YO Y SOLO YO. ah ah y el miedo mas imporante miedo al ridiculo... cago en todo pensar q estais perdiendo muhcas cosas de vuestra vida a causa de ese miedo ia se q es jodido pero intentar luchar contra ese miedo y no dejeis de hacer cosa por eso y los q no podais pues ir a un psicologo q os ayude porq la verdad prefiero dejarme unos euros y unas determinadas horas en un psicologo a cambio de vivir bien sin tensiones salir por la calle sin estar atento de q este me mira el otro me critica etc... a estar esas determinadas horas mal, tenso, pensando en lo q pude hacer y no hice debido a q pense q saldria mal,etc. Espero q lo consigais.

Se termina teniéndole miedo al miedo.