FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Fòrum de Fòbia Social, Timidesa i Ansietat (https://fobiasocial.net/forum-de-fobia-social-timidesa-i-ansietat/)
-   -   canvi de aires (https://fobiasocial.net/canvi-de-aires-60732/)

capicua 26-dic-2012 19:29

canvi de aires
 
Hola a tothom,sóc un noi de 35 anys ,de la provincia de Barcelona,necessito un canvi de aires ,si pogués marxaria a l'altre punta del món, amb sentro atrapat en una vida que no m'agrada .Magradaria no ser tant tímid ,m'agradaria que la ansietat no em superés en certs moment importants de la vida , m'agradaria tenir més autostima,m'agradaria vencer moltes pors o simplement m'agradaria aceptar-me tal com sóc.Soc una persona bastant tancada i no confio els meus problemes als altres ni a la meva familia. Amb els meus amics de tota la vida amb sento molt incòmoda fins i tot més que amb els desconeguts i m'agradaria canviar tot això ,no estic content de mi mateix o davant dels altres i el meu cos respon amb ansietat i amb un estat d'ànim baix. Magradaria conèixer gent amb problemàtiques semblants, timidesa , ansietat per poder parlar de tu a tu sense barreres i fer amistat . Fins aviat.

maria30 31-dic-2012 18:40

Respuesta: canvi de aires
 
Bones!
Mai havia entrat a un foro d'aquests, avui hi he entrat no sé com... i m'he sentit força identificada amb el que expliques...
Sóc una persona molt tímida i sempre he tingut una autoestima molt baixa. Darrerament m'he proposat cuidar-me a mi mateixa i he començat a fer teràpies, que penso que m'han ajudat molt. He estat fent raiky, he anat al psicòleg, constel.lacions familiars... encara que et sone raro (si no n'has sentit a parlar) t'aconsello que proves de constel.lar-te, segur que t'ajudarà. I canviarà la teua vida.
A mi també em va molt bé viatjar. L'estiu passat vaig anar a Calculta (més q a ajudar als mes pobres a ajudar-me a mi mateixa), i em va anar molt bé...
Tot i que hi ha molts moments que em sento molt sola i que quan més ho necessito no tinc a ningú, però vull seguir lluitant per estimar-me més a mi mateixa, pq si jo no ho faig... qui ho farà?
Espero que et serveixi això que et dic. Si necessites alguna cosa ja ho saps!
Bon Any 2013! i Ànims!!


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 18:45.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.