Ejercicio de autoaceptacion
 

Hola, encontre una forma quizas bastante obvia de autoaceptarse fisicamente. La gran solucion es sacarse fotos todas las veces que podamos y en diversas situaciones, mirarse en cada espejo que tengamos disponible, etc.

Parece algo muy basico pero observandonos mas frecuentemente y aceptando esa imagen que vemos es un paso mas para aceptarnos tal cual somos, con nuestros defectos. Al principio cuesta aceptarse pero al final es posible. Aceptando esa imagen fisica podemos intentar mejorarla.

Esto tambien nos demuestra que somos uno mas y que tenemos derecho ser felices como cualquiera. No somos inferiores a nadie.

Saludos.

Interesante propuesta....

Respuesta: Ejercicio de autoaceptacion
 

:bien: ¡Bien!Le agregaría un par de afirmaciones positivas cada vez que nos miramos al espejo. Por que bien sabemos que con que criticarnos no avanzamos. Así que, le sumo a tu propuesta, que cada vez que se observen, traten de enfocarse en las cosas que si aceptan y agradecer por ellas. :)

Respuesta: Ejercicio de autoaceptacion
 

Claro, la autocritica es positiva hasta que se transforma en auto destruccion.

Respuesta: Ejercicio de autoaceptacion
 

o hasta que viene un simio pelon o un grupo de ellos a destrozarte gratuitamente el corazon y las ilusiones a arañazos y mordiscos y el resto lo toman como conducta aceptable o incluso se unen al descuartizamiento. Asi es dificil aceptarse en cualquier sentido, pero se puede.

True human story.

Aun asi buen consejo, si no lo hacemos nosotros mismos, quien lo hara?