Puedo cambiar mi timidez o ya es parte de mi personalidad
 

Siempre fui extremadamente timido con todo el mundo sea mi familia, amigos, y hasta con mi novia todo.. Y ultimamente estoy bastante frustrado conmigo mismo por perder muchas oportunidades que tuve a la vista pero no me animaba a tomar, cuando me pongo a hablar con alguien a solas me pongo MUY nervioso y me cuesta mucho controlar mi lenguaje corporal, tiemblo y me cuesta mucho mover mi boca mientras hablo, no puedo hablar fluido por eso, siempre digo que soy reservado pero es solo una excusa, me cuesta mucho mucho controlar mi boca es como que me pongo triste mientras hablo nose porque,, en fin quisiera saber cuales pueden ser las razones y si puedo cambiarlo, se los agradeceria mucho!

Respuesta: Puedo cambiar mi timidez o ya es parte de mi personalidad
 

Si eres timido, eres timido, y lo seras siempre, pero los miedos si que se pueden superar. Yo antes no me atrevia a pedir un cafe, o a comprar el pan, y ahora no me cuesta. Sobretodo hay que salir de casa, buscar alguna actividad que te "obligue" a salir regularmente y a conocer gente, poco a poco.

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la timidez es un miedo y los miedos pueden superarse, pero con las puras ganas no es suficiente necesitas algun tipo de terapia

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Como mínimo, muy muy mínimo, puedes mejorar. Eso dalo por seguro.

Si sigues un buen plan de acción con determinación y constancia puedes mejorar mucho. Ve a enfrentarte a tus miedos y recuerda que nadie te va a matar porque te pongas nervioso ni te vas a morir porque alguien te rechace. :bien: