mi bajón afecta al nuevo trabajo
 

Hola... llevo varios días de bajón otra vez... y el pasado viernes por la noche tuve una crisis de ansiedad de unas 5 horas... que prefiero no dar detalles porque crei morirme de verdad.

El caso es que, despues de conseguir formarme para un trabajo que me hacía muchísima ilusión (chofer de bus) , el mismo día que aprobé el último examen, tuve un pequeño roce con mi pareja .... y aun tras solucionarlo, por la noche se me montó una pelicula en la cabeza que desencadenó en todo eso...

y aunque el sabado y el domingo fueron perfectos, ayer lunes empecé de nuevo con el bajon, sigo comiendome la cabeza por algo que no es así... yo sé que ella me quiere y todo eso, pero no entiendo porque mi interior me lleva la contraria...

claro... y este malestar constante me dificulta las practicas en la empresa a la que voy a entrar, no consigo centrarme... y duermo muy mal, despertándome muchas veces por la noche... y sin ganas de oir música ni ver la tele ni salir.

Gracias por leerme. Si alguien me aporta algo para anirmarme, gracias mil :)

hola, facoquero. Enhorabuena por lo de las pruebas de conductor de autobus. Eso es ya de por si, una gran superación. Tú te encuentras mal por la fobia social o por que tuviste un roce con tu pareja??.
Cuéntanos, asi podremos ayudarte más fácilmente.

Gracias por contestar... yo me encuentro mal por la fobia social, y ahora la estoy mezclando con las típicas preocupaciones de pareja. A menudo me cuestiono si estoy con mi pareja por estar con alguien o porque la quiero... que la quiero, lo tengo seguro... pero cuando no estoy con ella a menudo me pongo de bajón y a malpensar cosas que no pasan, como si se ha ido con otro y así, cuando está currando sin parar... y luego me pienso si cuando yo empiece a currar (el proximo lunes de xofer) no la tenga abandonada y me deje ella ... lo sé, son tonterías que no debería pensar.

Esto mismo me afecta a concentrarme... ahora sigo con las practicas del bus en la empresa, y no soy capaz de memorizarme todas las paradas y los precios, y cuando me atasco me pongo nervioso... y ni aun concentrandome en la conduccion... logro del todo uir de mis miedos...

Espero esta explicacion dé de qué hablar. Gracias.