¿Has mejorado tu FS?
 

Pues eso, que me gustaría saber que pensáis acerca de vuestros problemas, especialmente si es FS... y si la respuesta es positiva podríais compartir experiencias, actitudes, pensamientos, técnicas y tal que os ayudaran a mejorar...

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Casi la he erradicado. No lo he hecho completamente por diversos motivos entre los cuales destaca muy por sobre los demás la vagancia. Aquí comento cómo erradicar la FS: http://www.fobiasocial.net/como-redu...02/#post553640

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

pues básicamente voy mejorando poco a poco, ese asunto de desarrollar habilidades sociales es de mucha utilidad, tuve bajones pero creo que desarrollando una mejor autoestima es mas dificil caer, siempre me gusto leer y últimamente me he topado con escritores agorafóbicos, ermitaños y talvez fobicos sociales, sus perspectivas ayudan mucho la verdad.
Creo que habia un hilo de "libros que nos ayuden a todos" o algo asi.

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

poco a poco voy mejorando , a base de esfuerzo y muchos años de psicologa (sólo de pensar en el dineral que ha costado me estremezco :cabezazo:)

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Sigo mal, pero debo decir que al menos ahora si me ofrecen juntarme o ir a una fiesta acepto aunque por dentro tenga miedo, igual enfrento la situación, antes con el sólo hecho de que me invitaran se me ponía la piel de gallina y me daba nervios extremos.

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Ninguna de las cuatro. No he mejorado, sigo igual.

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

He mejorado bastante pero cabezabroca, mi unicornio, sigue sin convencerse de que estoy curado.

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Para mi la segunda opcion, al parecer como la mayoria. Aunque siento que he mejorado, ya no me angustio tanto por los momentos en que me siento incomoda. Les doy menos importancia. Antes me comía pensando siempre en eso hasta deprimirme. Ahora solo busco como solucionarlo.
¿Eso es mejorar? :pensando:

Si no al menos tengo la actitud :D

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Creía haber mejorado, pero retrocedí veinte casilleros cuando menos me lo esperaba.

Respuesta: ¿Has mejorado tu FS?
 

Si vuelvo la vista atrás la verdad es que he avanzado mucho, pero aún hay muchas cosas que tengo que solucionar.