Ansiedad en la escuela
 

Hola, soy nuevo en est foro y pues tengo este problema de ansiedad, sufro de los ataques asi como los diferentes sintomas, me da miedo hacer diferentes cosas y mi cuerpo reacciona automaticamente ante diferentes situaciones, me dan constantes depresiones y me estreso con cosas que a otra persona le es facil manejar, la verdad yo no sabia que tenia esta enfermedad y la verdad es dificil tener esto, por que no puedo hacer muchas cosas, vivo con el miedo de que me den ataques, en ocasiones me da hasta miedo comer y pues voy a recurrir a un psiquiatra y no se que hacer con la escuela, estudio una ingenieria, me da miedo que me afecte en la escuela, hace poco me dio un ataque en la escuela y me tuve que ir y si tomo algun medicamento y me hace una reacion secundaria, que podre hacer con la escuela? que me recomendarian hacer?

Respuesta: Ansiedad en la escuela
 

Lo primero relájate y tranquilo-a no eres el único en esta situación, te recomiendo pedir cita con tu medico de cabecera o psiquiatra para que te informe de los diferentes tratamientos con fármacos que hay. Se que puede dar miedo el tema medicamentos, pero por lo menos a mi me han cambiado la vida, pero obviamente no lo son todo, sin terapia y mucha fuerza de voluntad no conseguirás nada, así que te recomiendo informarte y ponerte en manos de un profesional cuanto antes, un saludo y espero leer que mejoras.

Respuesta: Ansiedad en la escuela
 

En realidad no soy ninguna especialista, ni nada, pero si sientes que el problema se te esta saliendo de las manos, busca ayuda.

Cuando te suceda o parezca que te va a dar, no te ensimismes en ello, es decir trata de fijarte mas en tu alrededor y no pensar tanto en me va a dar o no el ataque, porque eso solo agravara los sintomas y cada vez sera mas fuerte el poder de ello ya que la importancia que le des va a ir creciendo poco a poco.

Sin embargo si tienes esos sintomas, es porque algo no esta funcionando bien dentro de ti, hay algo que te perturba y esta en ti, si decides analizarlo por tu cuenta buscando una solucion o decides buscar ayuda.

Nunca sabes cuan fuerte eres, hasta que ser fuerte es la unica opcion.