QuÉ haces con tus fantasmas?
 

Desdibujemos al miedo, saquémosle poder, redimensionemos las cadenas que nos atan y que creíamos irrompibles. Charlemos con los fantasmas internos, escuchémoslos... quizás tengan temores que decirnos, y escuchar verdades de la vida que aún nadie les ha dicho. :bien:

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lamentablemente a los fantasmas que tengo los mato con alcohol,mi gran aliado....... los peores son en las noches cuanto esta todo en silencio,vuelven de nuevo a por mí, y lucho y me atacan y lucho y me atacan y generalmente les gano la partida,pero ya cansa te dire :pensando: :sad:

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Preguntemosle que busca y negociemos con el. Hay que ofrecerle un trato, hay que rebuscar en los resquicios del pasado, las raices, los pendientes y soventarlos para plantar la semilla de un presente distinto. A pesar de ser duro, dejemosnos llevar por las crudas sensaciones y tratemos de atender a lo que quieran mostrarnos o enseñarnos y quizas una respuesta surja de la oscuridad.

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Bueno, prefiero no llamarlos "fantasmas"

Os dire lo que yo hago. Cuando estoy en una situacion de esas en las que solo quieres que el tiempo pase, en las que te sientes mal, necesitas hacer algo y no sabes que, y solo esperas las horas que sean hasta que llegue ese ansiado compromiso (has quedado con alguien, tienes que ir a algun sitio, hacer deporte...) lo que yo hago es, en vez de desear que esos momentos pasen rapido los atesoro, disfruto esos momentos malos, me digo a mi mismo que no quiero que pasen, si no que duren mas.
De alguna forma me estoy transformando en un coleccionista de dolor. Si enseño a mi mente a amar los malos momentos, os imaginais como seran los buenos? :mrgreen:

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Lo mejor es ignorarlos, pero habrá que escuchar alguna vez. Puede que digan algo de interés, a parte de las turbulentas imágenes que sacuden mi mente y confunden mi memoria.

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A veces simplemente preguntarse a uno mismo "¿Por que estoy asi?" funciona... si encontras la respuesta.

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¡Qué se yo! Solo sé que tengo un gran quilombo en la cabeza!!!

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Creo que sólo podrán ser libres cuando me atreva a presentárselos a alguien...

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Vivirlos una y otra vez