miedo a las personas
 

normalmente mantengo una distancia cortés con la sociedad.
y nunca he tenido una relación romántica, ni cercana a eso con nadie, aunque ya tengo 25. a veces pienso que no me importa, a veces me siento una persona muy patética, pero explicarlo o pedir ayuda es aún más patético... así que lo dejo pasar
pero el problema en sí, es que pienso que tengo una personalidad muy vulnerable, o dicho de otro modo, que es muy fácil manipularme, además de que tiendo a ser muy condescendiente con las personas que me importan. y eso me da mucho miedo.
me da mucho miedo quedar a merced de otra persona, aunque sea una buena persona...
en el pasado, algunas amistades muy cercanas han sido demasiado influyentes o manipuladoras conmigo. por suerte esas relaciones se han roto, pero en esos casos yo no me daba cuenta de que me estaban pasando a llevar hasta que alguien más me lo hacía saber.
me cuesta mucho contarle estas cosas a otras personas, porque la gente que conozco y de confianza, tienen personalidades fuertes y estables, y pienso que no me van a entender, o que me van a dar soluciones que para mí resultan surrealistas.
tengo miedo de involucrarme con una persona y perder mi identidad, convertirme en un ente sumiso y obediente,es lo que más miedo me da.
pero también me da mucho miedo ser una persona completamente solitaria, y volverme, en consecuencia, una persona malvada. suena absurdo, pero lo he pensado, porque una vez me di cuenta que estaba sintiendo mucho odio de la gente feliz y emparejada a mi alrededor, odio disimulado, claro, porque como son personas cercanas, uno supuestamente debe sentirse feliz de que las personas que a uno le importa sean felices. pero es como si me restregaran su felicidad en la cara... sé que no es con esa intención, pero me hacen sentir mal. así es como concluyo que a los 50 seré una persona malvada que odie a todas las parejas del mundo y las trate de destruir xDDDD... en verdad me preocupa llegar a eso.
bueno, eso es lo que puedo contar, me gustaría saber si alguien me entiende un poquito que sea... o si se sienten en completo desacuerdo está bien también xD

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Entiendo como te sientes, yo no es que esté tampoco muy implicado con la sociedad pero si que me he dado cuenta de que para estar bien con otra gente hace falta saber también como estar bien contigo mismo aunque parezca tòpico, no?, así tu estado anímico/ emocional no dependería directamente de otra persona, cosa que asusta, asusta muchisimo. Tampoco te sientas mal por lo que dices de la felicidad de los otros, que parece que la restregaran por la cara, es normal, es como si otros hubieran encontrado la respuesta a como estar bien consigo mismo y con otros y dá rabia, por pensar que tu no puedes hacerlo, no es odio lo que les sientes, más bien envidia que muchas veces pues van de la mano pero no creo que le desees el mal a nadie, lo que te preocupe es encontrar el bien para ti y eso es muy humano, en contra a lo que dice tu nick.

Mucha suerte

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gracias.
sí, es difícil estar bien con uno mismo, sin estresarse por como otras personas pueden verte... inevitablemente afecta. al menos yo aún no he aprendido cómo hacer que no me afecte, o quizás es algo que he ido perdiendo con el tiempo, no lo tengo muy claro.
la única vez que estuve medianamente bien, quizás hasta con la autoestima un poco subida por las nubes, fue cuando estuve trabajando. pero ya hace más de un año de eso, y me está costando retomar los contactos que hice. nada es estable.

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Ahora que mencionas lo del trabajo, a mi todos los psicologos y demas que me han visto tenían una única cosa en común: que todos me decían que es MUY importante el estar activo, tener una actividad como estudiar o un trabajo. Yo siempre pensaba que era una gilipollez, que una cosa no tenía que ver con la otra pero voy por acabar planteandomelo que pueda llegar a ser verdad. Ya sé como está el patio pero quizás si no encontraras un curro y te pusieras a hacer un curso de algo igual se te subía la autoestima de nuevo.

Un saludo

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Está claro que las personas con las que estamos en contacto influyen a la hora de modelar nuestra personalidad, y eso también es bueno, porque nos permite seguir creciendo y no quedarnos estancados en la rutina, en el hastío y en la desgana, que es lo que se ve por aquí.

Por otro lado, hay unos valores o unas señas de identidad a los que no deberíamos renunciar nunca. Si hacer cosas que no nos gustan porque les gusta a la gente que nos rodea, pero sin doblarnos a lo que digan los demás.

En esto eres tú mismo quien debe seguir tu criterio. Creo que es normal que tengas miedo a hacer esa medición mal, por las malas experiencias que has tenido, pero como en todo en la vida, se aprende fallando. Insiste en las relaciones personales, que aunque muchas veces sean una mierda, son necesarias.

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Pues sí que ayuda estar activo. Yo hasta hace poco estuve de nini un buen tiempo, intentaba ser positiva pero me ganaba la desesperación y el futuro incierto; en agosto regresé a la uni, y yo misma me he sorprendido de mi cambio; no solo participo más en clase, sino que alguno que otro maestro confía lo suficiente en mí como para pedirme que califique examenes por él, ayude con trabajos extras, etc. Además participo en el círculo de lectura de la uni, donde he conocido personas de otras carreras(y ya la cabeza no me hace marañas sobre si las personas me juzgarán o no, simplemente los trato y conversamos de manera común) y los sábados acudo a enseñar a niños a leer/escribir y con sus tareas escolares como parte del departamento de desarrollo social, también de la universidad.
Y mi ánimo y actitud han cambiado bastante, y creo que se nota mucho, no solo en el aspecto académico, sino en mi vida en general. La verdad prefiero mantenerme activa y ocupada, que sentada todo el tiempo frente a un ordenador o en cama mirando el techo.

Prueba hacer un cursillo, a ver que tal.

Suerte!

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mi padre me dijo que hiciera ejercicio para que recuperara un horario normal de sueño y de vida xD no me gusta ir a patinar en solitario, ni que la gente me mire, pero trataré de hacerme el ánimo.
creo que si puedo recuperar mi horario de sueño voy a poder hacer otras cosas. y sí, también estaba pensando tomar unos cursos, que me llaman mucho la atención, pero tendré que postular a una beca, y si no trabajar y juntar dinero.
yo concuerdo con que estar activo ayuda mucho, pero uno se mal acostumbra a no hacer nada y postergar las cosas. pero estar siempre encerrado, te desconecta mucho de la realidad, y las cosas concretas pasan a segundo plano, tienes la rutina y tu cabeza. yo no siempre estoy mal, pero tengo momentos en los que me voy abajo, y no soy capaz de pedir ayuda ni de demostrar lo que me pasa internamente. aunque pueda sentir mucho dolor, preferiría mil veces ser invisible a que la gente que me conoce me vea mal.
bueno, pero ahora no estoy así XDDD, así que trataré de patinar, a ver si no me caigo xDDD.

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Amigo, tal vez no me suceda exactamente lo que a ti pero si tenemos mucho en común. Muchos pensamientos creo q son recurrentes en personas con trastornos similares, yo padezco fobia social, no se sí esto sea por grados o severidad..pero la padezco tal vez distinto aunque no menos difícil o doloroso. Sólo te digo q sigamos en esta lucha y que no estamos solos, yo tengo 34 años y estoy justo tratando de darle rumbo a mi vida, aunque a veces de verdad pierdo el ánimo las otras que no me dan fuerza para seguir adelante solo con imaginarme con lo que podré vivir cuando este mejor..entonces..cualquier mejora es buena, lo que escurra es miel como se dice por aquí. Te deseo mucha suerte y por aquí seguimos en contacto.

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Enhorabuena!

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gracias :) suerte a ti tb