Es posible salir adelante sin vida social y con fobia social?
 

Tengo 18 años y no tengo amigos ni amigas, jamas salgo y mi casa es un infierno... Sera que podre! No quiero llegar a una depresion excesiva. Ayudenme!

Respuesta: Es posible salir adelante sin vida social y con fobia social?
 

Buena pregunta. No tengo una respuesta sobre la que decir un 'sí' o un 'no' a tu pregunta. La verdad es que puedes hacer cosas sin ayuda de los demás, pero otras lo requieren. De todas formas, la vida social va a existir porque es mínima. Quiero decir, para ir a comprar o dar un paseo te estás socializando, se vea o no. Interactuar con la gente o no ya es un poco aparte.

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Y cómo saber si podrás si no lo intentas?... tenes que empezar por algo, aunque sea mínimo.
Podrías comenzar por ir de compras, salir a caminar, viajar en tren o en bus, aunque no sea más que para ponerte a prueba.
Ahora que si no puede ni siquiera hacer eso yo te diría que no dejes pasar mucho tiempo sin consultar con un psicólogo o al menos hablar lo que te pasa con alguien cercano, un familiar.
Si no empiezas por algo la cosa irá de mal en peor.
Ánimo”!

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La respuesta es no, o al menos yo no, yo hace dos años estaba tan asqueado del mundo que decidí no salir de casa. Cada semana me subía por las paredes y me alteraba muchísimo por el tema de no hacer Nada. Es verdad que tenía paz, que es lo que deseaba un año antes, pero el hecho de vivir sin hacer nada también fue un error

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Un consejo para empezar a salir de casa (porque comprobé que salir de casa me era un mundo) es que puedes ir a comprar el periódico, así empecé yo

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Me he estado haciendo la misma pregunta.

incluso mas desde que me dijeron que todo esta en la mente que la FS es una ilución

algo que me encontre navegando por ahi chequen mi post:

http://www.fobiasocial.net/equipo-de...-social-58297/

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Sinceramente, lo veo muy dificil, puesto que para seguir con tu vida, vas a tener que trabajar, ir a comprar... esas cosas, y relacionarte vas a tener que relacionarte

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Que es eso de "ayudenme" tio? Estas trolleando? Espero que si...

Apuntate a algo, relacionate con gente del instituto trabajo... se mas social vamos, que no te de miedo hablar con nadie.

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Respondiendo a la pregunta del topic, personalmente pienso que las relaciones sociales son imprescindibles se quiera o no. Uno se conoce a sí mismo por las reacciones que genera en los demás en forma de comportamientos o respuestas (lenguaje). Sin ese feedback, uno se pierde información esencial que es la que a uno le permite madurar y evolucionar, es decir, nos sirve para enriquecer y conocer nuestro mundo interno. Cierto es también que el resultado varirá en función de la persona y sus estrategias, pero no creo que sea susceptible de marcar una diferencia sustancial, quiero decir, fuera de una pobreza interna. Por supuesto, con esto hago referencia a "existir" sin vida social.

Desde luego, aunque uno tenga fobia social, puede suplirlo. Sólo necesita suplementos vitaminícos y ácidos grasos omega 3* xD (en serio, no es coña). Éso, y esperar a que llegue ese estado mental de "cambio" y aprovecharlo.

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Tienes que hacer un esfuerzo para salir de esa situación. Yo empecé a tu edad con esos problemas, no hice nada para remediarlo y ahora, han pasado algunos años y estoy mucho peor.

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Para los seres humanos, el socializar es como una necesidad emocional basica. Somos seres sociales por naturaleza, por lo tanto, si hay algo que nos impide llevar a cabo esto, debemos trabajar para lograrlo. Es posible superar esto :)...
Estoy seguro de que puedes encontrar a alguien para empezar a socializar... algún familiar, compañero de clase, vecino etc... Puedes intentar ser amable, una persona así donde quiera tiene lugar.
Se que no es fácil, pero aun eres muy joven, no te preocupes... Es posible poniéndole muchas ganas, debes motivarte :)... haz cosas que te gusten... ingresa a un taller, algo que te interese aprender... tal vez estés muy tenso al principio pero te sorprenderán los resultados, al final veras que no era tan terrorífico como parecía...
mis mejores deseos
Saludos!

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Mira, se que es dificil salir adelante en la vida teniendo fobia social o cualquier trastorno de la personalidad, pero poniendo de tu parte, contando con un buen tratamiento, con el apoyo de tus seres queridos y con algo de suerte si se puede.
la cuestion es ser constante en tu trabajo psicoligico y tratar de superar todas las barreras que se te pongan en el camino.

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Lo tienes dificil ,te recomiendo qeu vieras la serie wellcome to the nhk ,tener una mascota ayuda un monton y aunq sean amigos online al menos d momento mejor q nada

luego mira si eiste alguna asociaacion o algo parecido con tu problema por ahi ,incluso en internet ta bien,anq mejor q sea fuera d el

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Nada es imposible.

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yo voy siguiendo adelante (y todos) sin vida social