No puedo salir a la calle toda la gente me veo raro
 

En verdad odio salir a la calle, porque a cualquier lado que voy, la gente me veo como si fuera la persona más creída. Pero en realidad soy la persona más insegura. Creo que todo esto de tener actitud, la he ido aprendiendo con el tiempo. Pero eso no es lo que yo siento, no tengo confianza en mí misma y también lo odio afecta mi vida en todos los aspectos

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Eso de que la gente te ve y te sientes insegura es una parte de lo que es ser uno fobico... antes me pasaba y aunque aun me sucede ya no es para tanto..

Sugerencia: Haz lo que debas hacer sin que te importen los demas... has la siguiente prueba: habla con alguien de la calle y centrate en esa persona... vas a ver que las demas personas que pasan quizas voltearan pero despues se van... asi de simple...

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Yo tengo el mismo problema, a la larga te das cuenta que ese miedo es algo estúpido y por estúpido que sea todavía lo tengo. También ese tipo de prácticas como las que comenta el amigo de arriba ayudan mucho ;)

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A mi me pasa lo mismo. Por mucho que intentas no llevar ropa muy vistosa o llevar un peinado relativamente normal siempre te ven como a un bixho raro.

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A veces no me gusta salir a la calle por verguenza a que un conocido me vea y me pregunte ¿hey tio, que haces por aqui solo?.

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yo casi no salgo ala calle,pero cuando salgo me pongo mui nervioso,y siento que todos me estan viendo ban a ver lo inseguro que soy y eso es mui frustrante,mi estres se aumenta cuando me saludan y tengo un miedo a equivocarme o aser el ridiculo,o que piensen que sigo igual de tonto y que se aprobechen de mi!!! talvez no me acepte todavia como soy,, o me averguence de mi :(,,como quisiera ser perfecto la verdad,,pero nomas nos queda aceptar la realidad

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la gente no te ve, no se fija en ti, y como dicen antes es parte de la fobia social, estas tan hiperatento a las reacciones de todos, que sin darte cuenta tu los miras primero,la gente no piensa nada de ti, es cierto grado de paranoia, pero va pasando cuando dejas de tomarle atencion, y si de repente de verdad te ven es por que uno los ve primero, y pues se activan nuestros instintos primitivos al sentirte observado,

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TERAPIA GRUPAL POR FACEBOOK. Es muy nutritivo, y es guiada por psicólogo. Ojalá se animen a participar, es este sábado que viene 10 de noviembre 2012 a las 4pm hora de Chile en la página del grupo, sólo hagan clic aquí y pueden leer la terapia del sabado pasado y entrar aquí mismo para estar en la que viene https://www.facebook.com/groups/292041544873/
Ojalá entren ese día.

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hola chicos, solo una pequeña opinion... pues en verdad no he sentido ese miedo que dicen por solo salir y que alguien los mire, yo padezco eritrofobia y aun asi no me importa cuando me miran en el camion o cuando paso por la calle y me miran pero simplemente creo que eso que sienten es lo que ustedes creen desde su perspectiva yo como eritrofobica realmente no creo q la gente piense en pequeños detalles de como luzco o la ropa q uso cuando me miran q es algo normal pero si cuando por ejemplo me pongo colorada por que eso si es evidente cualquiera puede observar eso xq de tener una piel blanca para a una roja :timidez: ohhh bueno. creo que no deben preocuparse x eso en fin todos vemos a los demas seamos como seamos, y aunque yo tengo eritrofobia para el que dice que quisiera ser perfecto no se en que aspecto lo dice. creo que somos perfectos pues si pudieras observar en un libro de anatomia la perfeccion con la que estamos hechos y de la manera en que trabaja nuestro cuerpo es impresionante... solo les mando saludos hechenle ganitas animo!!:bien: