Gracias a los creadores y miembros del foro.
 

aceptarte tal como eres aveces funciona, pero a la vez te estás conformando con algo que no quieres mmmm está jodida la cosa. A mí me funciona un método parecido, solo que lo combino con otras cositas, me siento bien cuando me acepto tal cual soy, pero no es tan fácil hacerlo, por que me estoy reprimiendo, ya que ese no soy yo, lo que estoy aceptando son mis circunstancias, ahora que hago para aceptar mis circunstancias, y al mismo tiempo lograr paz, tranquilidad, y se podría decir que felicidad también(puede ser).
Esto es lo que hago, y me funciona, espero que le resulte a otros, no es ni fácil ni difícil de hacer, solo hay que querer hacerlo. Cuando acepto mis circunstancias, al mismo tiempo me estoy escondiendo, por que al aceptar todo esto me digo "así soy yo"(gran mentira), entonces que hago si acepto esto pero me siento mal por que estoy mintiendo, no solo a los demás si no a mi mismo. Bueno entonces me deshago de la mentiras (como) muy fácil y muy difícil, admitiendo ante un poder superior y ante un grupo de personas la naturaleza exacta de mis faltas, ósea que le cuento a otras personas quien soy de verdad, les digo la razón por la cual me escondo, esto hace que que te liberes, y pasas de ser un cobarde con fobia social, a ser un valiente con fobia social, !!yo tengo fobia social carajo¡¡¡¡¡¡ y tengo miedo, ese soy yo, yo no soy un zombie que va por la vida por inercia yo GERGIO, pienso, siento y amo igual que todos, pero tengo una enfermedad. Ese si soy yo.
hay que liberarse de esta carga y compartirla por que solo no se puede, busca un grupo de autoayuda en donde puedas hacer esto, y se te ara mas fácil aceptarte, y no solo te aceptaras si no que serás feliz y tal vez algún día después de haberle dicho a mil personas quien eres, alfín puedas ser tu mismo y dejar esa escondite llamada soledad.

as algo al respecto, o aceptate tal como eres y vive una vida vacía.
si hay como y no estamos solos, también esta este foro, usenlo sabiamente.

Aprovecho para agradecer a los creadores de este foro que es una luz entre la oscuridad de muchas vidas.