como evaluariais mi grado de ansiedad.
hace 2 años no podia salir a la calle,ahora voy hasta a buautizos.antes no montaba en bus,esta mñana,como otros tantos dias he ido al centro de mi ciudad cojiendos 2 buses,el de ida y vuelta.y asi un largo eczetera de cosas.sigo sintiendo ansiedad pero poco a`poco quiero pensar que voy bien encaminado.¿que pensais?voy a ir a un psicologo,quizas sea el empujon que necesito para salir de esto difinitivamente.¿creeis que estoy al 50 por ciento de mi recuperación?he leido a muchos de aqui que no pueden salir de sus casas,esa etapa ya la pase y me hace sentir muy orgulloso de mi mismo.cada vez me siento más seguro,aunque tambien es verdad que esto va por dias.un dia estas de **** madre y el otro...me siento tambien contento por que no me ignorais y siempre encuentro respuestas sensatas y coherentes.aunque claro,si no me entendeis vosotros que pasais por lo mismo que yo....de estas cosas no hablo con amigos.se lo dije a un amigo del bautizo,pero como no tiene ni idea esto su respuesta fue...´´joe tio,es que esta to el mundo parao con esto de la crisis´´en fin...no le culpo,quizas yo hubiese contestado igual hace 2 años cuando esto de la ansiedad no existia.un abrazo a todos,es un verdadero alivio encontrar gente que sabe lo que te ocurre y ademas tambien lo sufre.
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