psicologo si o no?
 

ola a todos, me gustaria saber en que medida os ha ayudado un psicologo¿las benzo quitan los sintomas?es decir,si las tomo no tendre agorafofia,por ejemplo?se que es una chorrada tomar medicamentos para salir de esto¿pero entonces por que que te los dan los psicologos?si tengo algo fisico voy al medico,pero si tengo algo emocional tengo que ir al psicologo¿pero que milagro hace el psicologo para curarte?¿que tratan de hacer al paciente cuando te dan este tipo de medicacion? aver,yo solo por poder disfrutar del final del verano sin ningun tipo de sintomas o sensaciones me las tomaria...¿pero y cuando me quiten la medicacion que?la ansiedad sigue ahi no?¿se toman solo cuando sientes ansiedad o es algo diario?por ejemplo,una de esta por la mañana y otra de esta por la noche?osea,te dan el medicamento y para casa no?ala,ya estas curado,¿tomalas durante el resto de tu vida no?yo solo quiero curarme,y veo que aunque este mejor que hace dos años esto no se cura.lo he intentado todo.salgo,tengo vida social....ayer mismo fui a un bautizo...pero por supuesto senti ansiedad.claro que me digo...cada dia me algo más fuerte,pero yo no quiero hacerme más fuerte,yo lo que quiero es dajar de sentir etos sintomas,y no sera por que no lo intento..porque hago todo lo que pueda para tener una vida normal.pero es que ya estoy harto.voy a conciertos,monto en bus,voy al centro de mi ciudad,voy a la playa,voy con amigos...y entonces direis....coño,t¿u estas perfectamente no?pues no,porque lo que paso cada vez que me expongo a todo esto es un infierno y creo que no hace falta que os de más detalles.pues eso,llega un momento que te dices...habra que tomar medicacion,porque me he tirado a los toros y nada.¿esto no tiene cura o que?

Respuesta: psicologo si o no?
 

Los psicologos no van hacer un milagro...te van a orientar como un entrenador orienta a alguien para ser mejor atleta...pero el atleta va a tener que poner de su parte....por otro lado las benzo producen adiccion...mejor no empiezes a tomar nada de medicacion....y si dices que te estas tirando al toro vas por buen camino....dices que estas mejorando, animo vas a seguir haciendolo, los cambios no suelen ser muy radicales en estas cosas, van despacio pero se notan muxo con el tiempo. Te diria que sigue asi, y para quitarte la duda visita a un psicologo, te puede ayudar un poco, nada, o muxo, depende de varios factores, pero si puedes intenta ir a uno, pero mejor olvidate de las medicaciones, un abrazo, muxo animo.

Respuesta: psicologo si o no?
 

Psicólogo sí, medicación como última opción.

Ese es mi consejo :)

Respuesta: psicologo si o no?
 

y que palabras milagrosas o consejos me va a decir?que salga?que me distraga?y cuando le diga que eso ya lo hago?

Respuesta: psicologo si o no?
 

Ni palabras milagrosas ni consejos. Un psícólogo cognitivo conductual (que es lo que te recomiendo) te ayudará a redirigir tus pensamientos desadaptativos para poder disminuir la ansiedad, te proporcionará ejercicios y técnicas para utilizar antes y durante los momentos de angustia, y en definitiva te ayudará a mejorar tu calidad de vida.

Esto es lo ideal, siempre hay farsantes, saca-dineros o personas que simplemente no dan para más, pero por experiencia no me canso de decir que existen grandes psicólogos que, simplemente, te cambian la vida. (con tu esfuerzo personal, por supuesto)

Mucho ánimo

Respuesta: psicologo si o no?
 

yo siempre pienso en los sintomas,algo normal si llevas sufriendos 2 años.lo que no entiendo es como ayer en el bautizo me fui tranquilamente y a eso de los 40 minutos empezo a darme sin previo aviso,de la nada.estaba bien y de repente me vino una fatiga,unos sodores y sofocos que,sinceramente,parece ya algo enexplicable.