Si has superado la fobia social dinos como, nos servia de ayuda!!
 

Me gustaria conocer como la superaron y que estado estaban, gracias saludos.:bien:

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Yo me hallaba en el hoyo, en estado depresivo casi permanente, trabajaba pero no establecía relaciones con nadie, no me agradaba mi trabajo, pero seguía y seguía. La relación con mis padres empeoraba cada vez más, tenía ganas de morir todos los días, y amanecía siempre cansado lamentándome por no poder seguir durmiendo de largo sumido en un sueño infinito.

Cuando me sacaron del trabajo, pasó 1 mes y seguía en los mismo, cobré una liquidación y me dije: ESTO YA HA SIDO DEMASIADO.

No les dije nada a mis padres, me armé de valor y asistí a un psiquiatra. Ella me dijo que necesitaba terapia de por lo menos 10 sesiones. Las tomé y pagué con el dinero que tenía, y hoy por hoy puedo decir que me siento GENIAL.

Me recetó antidepresivos que ayudaron al principio, pero después ya no los necesité más, hice terapia cognitivo conductual y una sesión de hipnosis y puedo decir ahora que en estos momentos ESTOY VIVIENDO Y DISFRUTANDO REALMENTE DE MI VIDA

Me gusta quien soy y las cosas que hago, aprendí a lidiar con la gente, hice algunos amigos, tengo trabajo en algo que me gusta y que más pues... pues...
SOY FELIZ.

Todo se logra amigo, siempre y cuando tu pongas todo de tu parte, ya que TU DESEO DE CAMBIAR SERÁ REALMENTE LO QUE TE HARÁ CAMBIAR.:D

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Mi historia de superación es muy parecida a la de mi compatriota; y a pesar de estar otra vez en el hoyo, sé que saldré adelante y no volveré akí hasta mi próxima "recaida".

Que puedo decir, soy un putto ingrato y egoista. :risita:

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Considero que he superado varios problemas en mi relación con la sociedad pero no por ello soy una persona feliz como una perdiz. Hay que aclarar que estar integrado en una sociedad tan consumista y falta de valores hoy en día esta demasiado valorado.
Aun así desde donde estoy os animo a superar los problemas que veis frente al espejo, como dice la canción de MJ: I'm Starting With The Man In
The Mirror.
Aunque los mismos problemas todos somos diferentes, así que la solución puede variar en cada uno de nosotros, puede llevar mas o menos tiempo pero en cada uno hace falta un esfuerzo en encontrar la mejor manera de mejorar nuestra vida cada día un poco más, sin olvidar que hay que al final llegaran los problemas a los que se enfrentan las personas "normales"

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Aun así desde donde estoy os animo a superar los problemas que veis frente al espejo, como dice la canción de MJ: I'm Starting With The Man In
The Mirror.


Me encanta esa cancion :reverencia:

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Yo superé la fobia social, queriendo superarla, enfrentandome a mis miedos, saliendo a la calle todos los dias un poquito, después fuí haciendo cosas un poquito mayores y así.. Tambien tomando medicamentos, llendo a terapias (La parte medica no los va a sacar del problema, solo los puede ayudar y hasta cierto punto). Uno sale adelante porque quiere, sé que es dificil lo que digo pero así es.

Yo estaba en el estado de no poder salir a la calle, no poder ir a un colegio, no pdoer hablar con alguien

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yo are lo mismo, prefiero morirme luchando que vencido

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Me encanta esa frase. Demostrar y echarle valor es mejor que estar lamentándose.

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Claro que si no se rindan, delen marcha al cuerpo

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Pues aun no creo haberla superado, pero en los dos últimos años he mejorado muuuuchisimo. Antes mi día se resumía a ir a la escuela, volver a casa y no hacer nada, o un poco de tarea, y al siguiente día lo mismo; de vez en cuando rompía la rutina saliendo con mis amigos de la infancia.

Era deprimente ver a mis amigos contar historias de chicas y de como las conquistaban, etc. mientras yo no tenía ni una sóla historia que contar.

Todo cambio cuando mis padres se separaron, lo raro es que cambio para bien, yo me quedé a vivir con mi mamá y desde ese momento comencé a salir más y más, conocí algunas chicas y poco a poco me he vuelto más social. Espero que el siguiente gran cambio que se avecina (terminar mi carrera) sea otro cambió igual de bueno para mi FS.

No se porque razón la separación de mis padres me ayudó, supongo que las peleas diarias que tenian antes me estresaban o algo, y al vivir con más tranquilidad y en un ambiente menos estricto me desenvolví mejor. :)