¿teneis esperanza en superar la fobia social?
 

Pues eso,como el titulo indica, de los que teneis fobia social, creeis que podreis superarla, a medias o que no tiene solucion? Un saludo

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Yo la superé, y no se la circunstancia de cada uno, pero no veo porque no iba a poder, solo hay que trabajar y esforzarse en la dirección adecuada.

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Es dificil. A veces me vengo a bajo pero despues me levanto y sigo intentandolo.

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Creo que se puede eliminar una cierta parte, ya que es muy difícil eliminar la raíz del problema, y con cualquier bajón volvería la fobia, aunque lo hubiese "superado".

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Creo absolutamente que se puede superar. EN gran parte yo mismo la he superado. Dicho lo anterior, considero que la fs es como la diabetes, en la cual, a pesar de haberla superado, tienes que seguir unas reglas, unas normas, algunos cuidados: controlar tus pensamientos, seguir fortaleciendo tu autoestima.Lo último, la autoestima, es algo ESENCIAL, que se trabaja, todos los días. Es decir, se supera, pero tienes que persistir con el cambio de hábitos (mentales). Es un cambio en el estilo de vida.

Mira... yo creo que las personas con fs, tienen la buena costumbre de tener esperanza en que algún día, superarán su problema. Eso esta bien.
Pero tienen la mala costumbre de no hacer nada, para solucionarlo. Eso es una tontería... si quieres mejorar, te toca trabajar:)

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Hola,

Por supuesto que se puede, yo lo superé, no te voy a negar de me costó mucho esfuerzo y tiempo, pero cuando lo consigas el esfuerzo habrá merecido la pena.

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Me alegra que penseis que si, con sus cosas pero claro es parte de esto, yo tambien pienso que si que se puede aunque ahora estoy algo estancada,no quiero acabar creyendo que no. Gracias por contestar.

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entiendo, esta claro que cada uno dentro de la fobia tiene lo suyo, por eso no especifico, pregunto en general, ya sea fobia generalizada o no. un saludo

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Siempre tengo esperanzas.