La agorafobia se empequeñece por momentos...
 

Hola, simplemente queria compartir lo que me esta pasando en estos momentos..
Después de tres años deseando con toda mi alma que desapareciera la agorafobia de mi vida, me e dado cuenta de que es parte de mi, de lo que soy y de lo que siento..Por primera vez en estos tres años soy capaz de respirar tranquila.
Cada día aprendo a controlar más la ansiedad, a convivir con el miedo..
Y es que el miedo núnca se ira de mi cuerpo, ya que todos tenemos miedos, y el truco esta en aprender a convivir con ellos..

Sé que puede sonar raro todo esto que estoy referiendo..pero el miedo forma parte de mi y ya e aprendido a aceptarlo, es mi fiel compañero..

"No siento miedo de mis propios miedos"

Respuesta: La agorafobia se empequeñece por momentos...
 

Muy bien. Pues si se empequeñece, sal a dar un paseo.

Respuesta: La agorafobia se empequeñece por momentos...
 

Estos dias estoy saliendo bastante, aunque no es facil pero lo ago, ya no tengo miedo..claro que tampoco puedo hacer las cosas de golpe, pero estoy avanzando bastante la verdad.