Respuesta: ¿Como dejar de pensar?
 

Yo ya estoy aburrido de pensar, quiero resolver mis problemas, no seguir pensando en cómo debo resolverlos.

Respuesta: ¿Como dejar de pensar?
 

No lo has entendido. Lo que ha querido decir, es que lo que tú y el resto queréis no es dejar de pensar, si no dejar de comeros la cabeza con mierda.

No se trata de dar vueltas a cosas fútiles, si no de pensar, y usar el cerebro para algo útil.
No puedes dejar de pensar, para eso tienes el cerebro. Salvo algunos que no han pensado en su vida y ocupan ese hueco con cosas estúpidas que no le aportan nada, y ese... ese, es vuestro problema.

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Si yo tambien ahora que llegan las vacaciones me pienso pasar muchas horas durmiendo



y hacer deporte tambien va bien para evadirse , a mi me funciona .

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Esa no es una solución!!!!!! En serio te vas a sentir peor :/, aprovecha ese tiempo libre para reencontrarte con alguien, lo del ejercicio es mucho mejor también :)

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Pues dormir no soluciona nada y en el peor de los casos, lo empeora todo. Ten cuidado porque uno de los primeros sintomas de la Depresion es la hipersomnia.

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A mi lo que me ocurre es que pienso tanto en los problemas que termino sumergido en un mundo de fantasía en el que si soy capaz de resolverlos. Un circulo vicioso del que mi psicóloga me trataba de sacar XD

Como dicen por ahí. Mejor concentrarte en otra cosa, mantener la mente ocupada ... y si se puede sacar algún provecho, mejor que mejor.

Respuesta: ¿Como dejar de pensar?
 

Duerme durante un día entero ahí no piensas nada o ve peliculas o anime y juega a juegos verás como te enganchas y ahí no piensas, o lee este foro también.

Respuesta: ¿Como dejar de pensar?
 

Difícil, muchas veces nos agarramos a algún pensamiento y no lo soltamos y cuando parece que ya lo perdemos de vista viene otro y nos agarramos a él para no hundirnos en la realidad o el vacio más aplastante.

Pensar es bueno, mucha gente dice que el que piensa mucho se vuelve loco, yo creo que esta bien hacerte preguntas o imaginar (que también es pensar) o traer recuerdos.

Una vez le dije a mi padre que no podía dormir bien por las noches porque mis pensamientos me venían a la mente y me dijo que me diera cabezazos contra la pared...quien sabe si eso pudiera ser la solución :?:

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¿Haciendo algo que te guste y te emocione? Viajar por ejemplo :perfecto:

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Antenoche andaba por el suelo total mi ánimo, al día siguiente salí y me despejé un poco....

Me sorprendí al darme cuenta que solo con sentarme bajo la sombra de un árbol y observar como pasaban los automóviles por la calle, no tenía ningún pensamiento agobiándome en el momento, no me daba ningún problema vueltas por la cabeza en ese preciso instante. Hasta mi acompañante pensó que me dormiría de lo relajada que me veía. Aunque uno sabe de fondo que los problemillas ahí están.

Dormir solo es un autoengaño momentáneo. Mejor aprovechar el tiempo en algunas otras cosillas que te enriquezcan (espiritual, emocional o culturalmente).