Lo que me ha ayudado
 

Hola,

He estado durante 13 años con ataques de ansiedad a épocas y ahogos. El cuerpo me generaba 20000 síntomas, desde calores, mareos, vértigos, tensión en las cervicales, agarrotamiento muscular... un sin fin.

He tomado ansioliticos, tranquilizantes y de todo, en estos momentos estoy tan solo con medio lorazepan por la noche y pienso que en breve me lo podré quitar.

He entrado para contaros que lo que menos pensaba que podía ayudarme me ayudó. Fue leer un libro, se llama " La vida no trae manual de instrucciones sino GPS" si quereis información por si os interesa os dejo la página de la autora que tiene algún video y demás. www.luciaferrandiz.com

Ojala os pueda ayudar como lo ha hecho conmigo.:bien:

Un abrazo de corazón porque sé como os sentís y lo horrible que se pasa y lo poco comprendido que es por los demás que solo hacen que decirnos que son cosas de la cabeza y que no nos pasa nada como si estuviésemos locos.:bien:

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Hola! quede muy interesada con el libro que mencionastes y estuve viendo la pàgina pero hay que comprarlo, tù no lo tienes que lo puedas compartir?

tu agradecida
MARIANA

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Siento mucho no haber contestado antes pero he estado de vacaciones y sin ordenador.

No está para compartir es una novedad, pero si que lo han sacado en formato ebook y sale muy barato, no merece la pena piratearlo con 5 euros lo puedes tener.

Te dejo el enlace, de verdad merece la pena.

http://www.editorial-club-universita...o.asp?ref=6303

Besos

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Que curioso, eres de Valencia justo la misma ciudad donde se encarga el libro, tienes 2 mensajes y sólo para hablar del libro, si te llegas a llamar Paco Umbral....Creo que el moderador debería actuar en casos como este, si alguien quiere vender libros que pague su publicidad

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Bueno mujer, la pela es la pela, yo creo que por 5 euros sí merece la pena piratearlo. Si todavía no está en la red no es problema. Llevamos tanto tiempo con la fobia que podemos aguantar un par de meses hasta poder descargarnos el libro y curarnos.:wink:

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Jaja muy bueno

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Respuesta: Lo que me ha ayudado
 

deberian de tomar medidas sobre este post. lo mas sensato y humano seria que compartieras el pdf en un attach. pero se ve que tu intencion es generar ventas. que porqueria de persona. hubiera sido mejor que hubieras dicho que tenias el libro impreso.