En que medida les afectan lo que piensen los demÁs de ustedes?
 

Recuerdo , en mi epoca mas alta de miedo y depresion, que no soportaba que me criticazen , y tenia mucha paranoia al salir a la calle,pensaba que la gente me veia, y miraban mis defectos , y eso me tenia destruydo, solo tenia 13 14 15 años , el cambio estubo en aumentar mi autoestima, pero no lo ise de una forma tan buena , pero aun ahora sigo sintiendo feo cuando me critican , sobre todo si estoy deprimido .

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Bueno, es uno de mis problemas, en los días buenos me la repanpinfla absolutamente, en los días malos lo llego a pasar muy mal, sobretodo si es por temas familiares que me afectan en la actualidad (yo me entiendo) o por vergüenza de que se enteren de ciertas cosas la gente que no quiero que se entere (vergüenza absurda que es la que casi siempre tenemos). Así que voy de extremo en extremo.

No se si hay algún ejercicio o truco milagroso para ir olvidando lo que piensen los demás de nosotros... yo intento hacer lo que me gusta, SER YO MISMA, cuando estás a gusto y eres tú mism@ las cosas te salen mejor porque tienes más seguridad. Hay que salir de ahí, de esa dinámica enfermiza de compararnos con los demás, de asumir que estamos enfermos, o mal (aunque nos hayamos encontrado muy mal, así es la vida, y hay personas que tenemos circunstancias que nos han hecho ser más ansiosas y demás pero le hubiera podido pasar a cualquiera) de la misma forma que hoy nos encontramos así, mañana podemos superarlo, esto no es definitivo para nada, pero para poder superarlo hay que saber que se puede, que esto es un acto de autoconvencimiento.

Os digo esto porque es a lo que le esto dando vueltas ahora, salgamos de ahí, todos somos diferentes pretender copiar a alguien es traicionarnos a nosotros mismos, enfrentémonos al mundo aunque duela, que luego pasará...


:beso:

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Buenas, ps usualmente soi de los que cuando estan en compañia usan una mascara llamada hipocresia no me muestro como soi cuando estoy con gente pero cuando estoy solo ps soi bastante depresivo y lo hago xq no quiero parecer debil ante los demas pero eso significa q me da miedo loq piense la gente? :bien:

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Hmmmm comprarse un cerebro nuevo, eso funciona fijo.
Si no te llega para el cerebro a joderse e ir pasico a pasico hasta que se pase....

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Es totalmente normal que a una persona no le guste que le critiquen. El problema está en si esa crítica es imaginaria o si, aún siendo real, se le da una importancia que no tiene.

Yo ahora tengo mucha confianza en mí mismo y lo que piensen los demás no cambia mi forma de ser ni mi comportamiento. No estoy dentro de la cabeza de nadie para saber lo que puede pensar o no de mí. No me afecta. Intento hacer lo que creo correcto y conveniente para mí, dejando a un lado el orgullo y la apariencia. Soy más educado, sociable y humilde que antes, no por lo que piensen de mí sino porque me siento mejor así, y a su vez la respuesta de la gente es positiva.

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Si, se mide con el paranoiometro, si te salen mas de 20 paranoias es que estas jodio.

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antes mucho, ahora nada. Me lo paso todo por las pelotas.

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Os voy a poner este ejemplo práctico que lo veo muy a menudo en el foro y viene como anillo al dedo.

Ahora mismo leo un comentario, de alguien que no incluye mi mensaje completo, que no ha pillado la ironía, que hace un comentario obvio, sacado de contexto y por todo esto malinterpreta lo que digo... bien, pues ¿qué hacemos ante algo así? ¿nos sentimos ofendidos y respondemos a todos los que hagan lo mismo siempre? ¿repetimos lo que hemos querido decir para "quedar por encima de"?

Chic@s, estas cosas pasan todos los días en "la vida real", la gente se ofende, interpreta las cosas a su manera, prejuzga, etc.... hay que aprender a observarlo sin más y tirar para adelante, no lo vamos a controlar nunca. No por querer agradar o responder a absolutamente todo o hacer entender las cosas ni vamos a conseguirlo ni vamos a ser más felices, solo nos confundiremos más y nos comeremos la cabeza inútilmente.

Así que: a ser uno mismo, seguir nuestro camino y a VIVIR. Todo lo demás, no importa. ;)


:beso:

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Antes, me afectaba mucho; ahora... también, pero hago como que no me importa: soy bueno para autoengañarme.

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uy que gente mas susceptible mira que ofenderse por eso.
Aunque me ha gustado ser el ejemplo de malo que prejuzga a la gente y la hace sentir insegura.

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Creo que cada uno piensa y siente lo que le parece más acertado, es parte de ser libres. ¿Por qué habríamos de molestarnos y/o esforzarnos por cambiar eso si no nos interesa? Aunque también es cierto que se consigue más con miel que con hiel, pero depende de los intereses de cada uno. Eso sí, en mi caso, soy muy desconfiado y guardo la distancia cuando noto algún dejo de aspereza o algún indicio de animadversión hacia mi persona. ¿Que se le va hacer? Sólo las moneditas de oro le caen bien a todo el mundo, y a mí también:mrgreen:.

Es cierto lo que dicen de que a la gente no dependiente y con buena autoestima le resbalan las críticas insanas y burlas de los demás. Aunque somos humanos y a veces uno puede fallar y perder el control.

La consciencia es algo que me molesta de vez en cuando, pero ese es otro tema.

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Pues... no se. Habiendo vivido siempre tan aislado no creo ser tan susceptible como algunos a opiniones directas y abiertas de otros. Pero como ser humano si busco la aceptación y el reconocimiento.

Supongo que en verdad me gustaría ser aceptado, pero no lo deseo lo suficiente como para de hecho hacer algo al respecto.

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Cada vez menos. No sólo sigo asumiendo y aceptando quién soy sino que ya hace tiempo que comencé a hartarme de hacer papel y no mostrar cómo me siento y qué pienso realmente, de evitar cosas y a gente, esconderme...

Algunas de estas actitudes se han convertido en automatismos, actos reflejos, ideas y emociones muy fijadas por repetición. De un tiempo a esta parte me enfrento mucho más a estos miedos irracionales y me doy más a conocer en aquellas facetas de mí misma que siempre ocultaba. Se puede decir que ahora voy con la cabeza más alta.

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Alguna vez lo hable con alguien... me importa lo que piensen de mi aquellos que están dentro de mi circulo (se podrían contar con los dedos de una mano, y un poco mas), el resto del mundo... me importa muy poco, la verdad :)

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El autoengaño en sentido literal no creo que exista ya que el que es engañado desconoce de cierta información relevante pero ocultada por otro, mientras que el que se autoengaña no desconoce esa información, simplemente se niega reconocerle su justa atención o la desvaloriza .

En mi caso si que me afecta, en mayor o menor grado, lo que puedan llegar a pensar de mi. Si es una persona/s desconocida/s me importa bien poco; pero si es conocida, o alguien a quien le otorgo cierta importancia, me puede llegar a afectar bastante. Igual trato de no pensar en lo que los demás crean u opinen sobre mi persona -en especia de modo negativo-. Pero solo es eso, desviar la atención. No es indiferencia real, aunque con los años me he vuelto menos afectado por las opiniones ajenas, tanto positivas como negativas.

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Pues yo hago algo parecido y siempre pienso mal x casi cualquier detalle siempre pienso que no me valoran... xro bueno hay k ir aprendiendo a valorarse uno mismo primero.

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claro que existe , la podemos crear en nuestra menteetc, no necesariamente tiene que existir en el plano material .

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sera "todo lo demas no deberia importar ni afectarnos" , ya que a mi si me importa .

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se supone que mentirse a uno mismo no es saludable:pensando: